あけましておめでとうございます！
新年、あけましておめでとうございます！
本年も、更に飛躍の年としていきますので、
ヨガプラス、どうぞよろしくお願い致します！
年末年始、食べ過ぎたり飲みすぎたりしていませんか？？
過ぎてしまったことは、受け入れて次にどうするかです。
ヨガでは頭を下にする、前屈や逆転のポーズがありますが、
食べ過ぎ・飲みすぎの時には、控えましょう！
逆に、後屈のポーズを行い、内臓を活性化させましょう^^
新年から、年賀のお土産いただきました～♪
やすひろさんより、抹茶～
ゆきさんは、腸ヨガのあとに、
みんなで、楽しく食べましたよ♪
かおるさんより、コーン茶
そして、ゆきさんは今日もなんと！
愛を感じまくりです。
本当に、みなさまありがとうございます。
今年も良い年にしましょう！！！
Sun
MerryXmas!!! 横浜スタジオにサンタがやってきたぁぁ☆ Part２
こんばんは！Chinatsuです☆
皆さん、メリクリです
聖なる夜、いかがお過ごしですか？？
ヨガプラスは今日もヨガをして聖なる心に向かっています
横浜に今日たくさんサンタさんが来てくれましたよぉぉぉ
嬉泣
ありがとうございます
サンタクロースっているんだね…うんうん
レッスンで100倍返しさせていただきますっо(ж＞▽＜)ｙ ☆
皆の姐御、Yokoサンタ☆
イケメンYujiroサンタからクッキー☆写真は陰ヨガのHinaさん♡
T/Kサンタからなんとケーキ!!!
女心鷲掴み!!
いつも☆ありがとうございます(*^^)v
こんにちは！Chiantsuです
今年も残すところあと一週間…
皆さん年末年始はどう過ごされるんですか
スタジオは28日(土)まで営業するので、皆さん来て下さいね
年始は４日(土)からやってます！
写真はいつもご当地土産を持って来てくれる
ふみこさんからの贈り物
今日は堅ポテトプリッツを差し入れして下さいました
いつも皆様のお心遣いに感謝、感激です
この男前な手は私です
笑
皆さまに感謝!!!クリスマス会大成功～～～～☆★☆
一昨日の横浜名物、大クリスマス会が今年も大盛況で幕を閉じました！
色々協力して盛り上げてくれました皆さんの愛情のおかげですありがとうございました!!!
（感激）
お休みのところ来てくれた方、
来れなかったけど応援してくれていた方、
お菓子やご飯など差し入れを持ってきてくれた方、
時間をかけて手料理を作ってきてくれた方、
参加出来なかったけど前日や当日に差し入れを持って来てくれた方、
用意やかたずけまで率先して動いてくれた方、
他にもいっぱい・・・
たくさんの会員さんの愛情に支えられて成り立っているということを改めて実感しました
本当に感謝、感謝、感謝
愛してます
これからももっともっと喜んでもらえるような事をたくさん考えて横浜スタジオを盛り上げていきます
これからもよろしくおねがい致します
12/19(木)10:00～ なんと横浜にチャド・ハムリン先生がやってくる！！
皆さん！
ついに来週チャド・ハムリン氏がこの横浜にやってきます☆
YogaWarks創設者のリサ・ウォルフォード氏やアシュタンガ世界的指導者のマティ・エズラティが最初のヨガを学んだのが彼でした。
世界中で活躍するヨガ指導者たちがこぞって毎週のように通うのがチャド先生のクラスだそうです！
こんな素晴らしい先生が横浜スタジオにきてくれるなんて、本当にワクワク！！ドキドキ～幸せです
皆さんにぜひとも、絶対に受けてほしいレッスンです
そしてなんと、１２月中の全ての店舗のワークショップや特別レッスンは、より多くの人が受けていただきたい素晴らしいレッスンが目白押しです！！ということで会員の方には特別価格で受けていただけます
【フリー会員】・・・料金から3000円OFF
【月４会員】・・・レッスン１回2250円なので、4000円のレッスン受ける場 合うはスタンプ２個で受講できます
【会員以外の方】・・・4000円
【日時】
19日(木)10:00～11:30
ホットヨガスタジオ
【持ち物】
お水
楽しく学ぶ気持ち！
【予約先】
ヨガプラス横浜
電話：０４５－５４８－９３４４
感謝をこめて・・・2013年冬。Kosai
こんにちは！Kosaiです☆
先日誕生日だったのですが、素敵な贈り物をいただいてしまったのでここで自慢します。(///∇//)
こちらは、まきさんから！ガネーシャイエローのヨガ手帳。。。！
↑袋つきなんだよ！！(≧▽≦)
ダンサーズのみなさまから、ゴディバのチョコレイト！！
↑私は誰でしょう？なメンインブラック
Miwa＆Chinatsu＝キッズたちからのおやつ！！
↑こんなにたくさん すきー
をありがとう！！笑
ゆみこさんから手袋！
↑
手のでかい私にぴったりLサイズ☆！！！
そして声がかれた私をいたわって下さった洋子さんから、
フリスク～☆
↑ベリーミント、美味です！！！！！
愛情が、嬉しいです。。。(///∇//)
ほんとうに、ありがとう！！！！！
スタジオで恩返しできるよう、今年も気持ちを引き締めて頑張ります！！
↑わあい♪☆
＠五反田スタジオ
感謝をこめて・・・
Kosai
ｘｘｘ
横浜にサンタさんがやってきたぁ！！
横浜に一足早く、サンタさんが来てくれました
カオリサンタとヤスヒロサンタ
笑
お仕事先で、またはデート先で(！？笑)、考えて届けてくれたと思うと、本当に嬉しいです・・・・泣
皆さん愛してます
私達はこれからもますます精進して、レッスンでお返ししていきます
ありがとうございます
※煙突きれいです。まだまだサンタさん入れます！(笑)
えっへへ～！ お土産いただきました☆タルト。
今日は会員のトモコさんから沖縄みやげ頂きました
言わずと知れた銘菓、紅いもタルトですぅぅぅ
大好きすぎ・・・このちょうどい甘さ、触感。ほんとに最高に美味しい
忘れた頃に食べたくなる、故郷の味。
明日まで残ってるかしら・・・
あ、そうそう、来週24日はヨガワールド。
なんと会員のMさんがお昼ご飯作ってきてくれるそうなので、皆で頂きましょう笑
楽しみっっ(>▽<)
自分の幸せってなんだ？
ヨガワールド早期割引は本日までです！
2週間後にせまっているヨガワールド、本当に楽しみです・・・。
人生を豊かに生きるヒントが隠されている今回のヨガワールド。
幸せに生きていく為の心は自分で育むもの。
でもどうやって？？
一瞬一瞬、生きている事に感謝しながら生きれたら
どんなに人生楽しいだろう。
仕事も私生活も。
皆の願いですよね。
それを可能にしてくれるのがマインドフルネス、今回のテーマです。
人生の真理に気付く時。
置き土産のトリュフ☆ありがとう！！
つとむさん！！！
またレッスン中ですれ違い、会えなかった・・・のだが！！
おやつッ！！
置き土産が、、、
うああああ(;O;)
ありがとうございます！
オレンジ味のトリュフ
レッスンでも待ってます☆
次こそ会えますように♫
ありがとうございます！！！ｵﾔﾂо(ж＞▽＜)ｙ ☆