ピラティス・ヤムナ・ヨガ・コンディショニング~心と身体を楽にしよう!HIROKOのブログ~ -64ページ目

ピラティス・ヤムナ・ヨガ・コンディショニング~心と身体を楽にしよう!HIROKOのブログ~

マシンピラティスのサロンを経営しています(*^^*)

インストラクター23年♪

この道を選んで良かった。

イントラとしての成長記録として始めたブログですが、最近は日常を綴る事も多いです。


まさかの雪
固く閉じた蕾に雨に近い雪が降っている



今日は自転車に乗って
めぐみ鮨に行こうと思っていたのに〰️

ショック〰️(´・ω・`)


でも、
雪とか、雨って
好きです。

なんか、落ち着く。


あきらめと言うか

あれして、これして
って思ってたこと


まぁ、今日じゃなくてもいいか。
って思う、脱力感が
なんかいい。



ところで!

昨日、新しいレシピで
シフォンケーキを2つ焼きました♪

ラッピングの練習をしています。

プレーンシフォンが12個位あるのですが
どなたか貰って下さるひとに
差し上げます。




プレーンは
たまご、粉、オイル、水、さとう
とてもシンプルな材料です。
(限りなくステキな材料を使っています)


シフォンて
ふわふわ~なので
癒されます。


今、ひとりさんお勧めの
ことだまも
「ふわふわ~♪」
です。


軽やかに~♪

暗いときほど
明るく
軽やかに~♪


気分が落ちるニュースは
見ないよ~。

世界に明るくなって欲しいなら
自分に確実に出来ることがひとつ

自分を明るくすること

自分は世界の構成要素のひとつなんだから。


ひとりの力は大きいのです。
あなたから、明るい挨拶と明るい話題を広げることはできるのです。


「ふわふわ~♪」
「ふわふわ~♪」

美味しいシフォンケーキ焼けました(*^^*)




全てにありがとう💕


✨HIROKO✨




明日は春分の日
西洋占星術的には一年の始まり

と、言うことは
今日は大晦日!

一年のそうまとめ

この一年でもいいし
今までの人生でもいいし

「自分法則」を
紙に書き出すと良いそうです。

自分法則とは

今までの経験から導きだされる
自分にとっての法則


例えば私なら
「人から勧められて始めることはあまり上手く行かないことが多いけど、自分で決めて始めることは結構上手く行く」
みたいな、自分で見つけた自分によくある法則。

紙に書き出すのは忘れないため。
法則を活用するためにね!


取り急ぎ
今日中に皆さんにお伝えしたくて
ブログにしました😊

全てに有り難う💕


✨HIROKO✨


マットレスのベッドを
すのこベッドに買い替えたくて
色々調べて良さそうだったのを
ネットで注文♪


昨夜届いたので
今日は朝から組み立て


梱包の段ボールに
「返品の時はこの段ボールに入れますので、箱は取っておいてください」
と、丁寧に書いてある


すごーく大きな段ボールだったので
すごーく大きな「猫の爪研ぎ段ボール」が出来上がる期待大(=゚ω゚=)♪


丁寧に箱をほどき、部品の確認

ベッドになる大きなすのこを
ふたつ取り出して並べる




脚を付けてる時に気付く




表は桐だけど
裏側はベニヤじゃん(..)
しかも、隙間だらけ





え~っ





ささくれてる~


本当に日本製??


それなりにお値段もしたんだけどなぁ…


まぁ、どちらにしても
にゃんこが爪研ぎしちゃうでしょうから
目をつぶろうかなぁ~


(´・ω・`)


しかし


最終的に
組み立ての脚が
ネジ穴とネジ穴がきちんと揃わず
ボルトを締めることができず
(;・∀・)


あ…。

返品の時にこの段ボールを使うって
そう言うこと?



昔はもっと商品て質が良かった気がする
昔って20年とか30年とか、もっと前とかの話ね。


今は通販をしているけど、前身は大正から続いていた広島の高級家具屋だと謳っていたので、ちょっと期待していたんだけど…なんだか切ないわ。


いつの間にか
本当に良いものが手に入りにくくなってしまった気がする。


買い物はネットですぐに決めずに
信頼出来る人に相談したり、現物を見たりしないとだなぁ…と思った出来事でした。


裏の隙間だらけのベニヤや、ささくれに目をつぶって購入する所でしたが、噛み合わない脚に救われました(^^ゞ


ベッドどうしようかなぁ…。


全てにありがとう💕


✨HIROKO✨


















日曜日の午後(=゚ω゚=)


けやきウォークと食の駅で
ひとしきり買い物を終えて帰宅


食の駅では、お花を買う
時々すごくいいお花に巡り会える


けやきではペットコーナーで
「マタタビたま」って言う
おやつを買う


無印で「コロコロ」の替えと
スリッパは悩んだ末やめた


スリッパひとつとっても
なかなか買ってもいいな、と思うものがない

皆さんはどう?


そもそも子供の頃は畳だったから
スリッパを履かなくて済む生活だったよなぁ…
なんて思った


ほぼワンシーズンでくたくたになってしまうスリッパって、意外と高い買い物だと思うんだけど…。



さて、日曜日の午後なので
ほっこりネタです♪


くろすけ
よくこういう格好をします↓




あ…。



似ているマステを見つけて、つい買ってしまいました。


Buy nothing project 
ギフトエコノミーを広げたい私だけど
もともと買い物は好き


ただ、本当に
最近買いたいものと言うか
買ってもいいな、と思うものが少ない
普通のスーパーやデパート、ショッピングモールでは…。


中国産のものは極力買わない

それがせめてもの自分に出来る意思表示


あ!ほっこりネタのはずが
つい(^^ゞ




くろすけは良く伸びます笑


すべてにありがとう💕


✨HIROKO✨


携帯がシャットダウンを繰り返し
シャットダウンしたまま
立ち上がらないこともしばしば

そんな状態が数日続いたので
水曜日にドコモショップへ行って来ました


事前に症状を検索して
「バッテリーの劣化」
が原因かなぁと目星をつけていたのですが


バッテリーは良好

(´・ω・`)


色々調べて貰って
「RAM」と呼ばれる領域で
問題が起きてるらしかった

携帯のハードやソフトの
難しいことは分かりませんが


機種変更を勧められ…


新しい機種は
すべて


5G

(゜ロ゜;ノ)ノ


選択肢が無い!


え~っ


知る人は知っている

危険性の指摘されている
5G…。


とは言うものの
5Gがどう危険かもそれほどよく理解して無いのですが、君子危うきに近寄らず
(君子でもないんだけど)


事情を説明して
最終的にiPhone11が
まだ4Gで手に入ると判明


アハモにするとかしないとか
二転三転しながら
結局アップルストアで
自分で買うことになり



その日の夕方から
なぜか携帯、絶好調♪

あら、直ったのかしら?


と、思ったのも束の間


夜には再びシャットダウン

(´・ω・`)


今朝は携帯からブログを書いてる
今のところごきげんな様子


そんな訳でして
機種変更に数日かかりますので
もし連絡が取れないときは
引き続き、gmailのほうにご連絡をお願いします


では!


今日もキラキラステキな日に日にしましょう
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆


すべてにありがとう💕


✨HIROKO✨