あっという間に6月ですね！
今年も暑いのでしょうか…。
昨日は着物を着て、都内まで着付けのレッスンへ。かなり、強行突破と言いましょうか…。
けれど、強引に予定すれば、なんとかなるものです。浴衣以外の着物でお出かけなんて30年ぶりでした
強行突破！
なんだかこの言葉、気に入りました。
（後半へ続く）
6月のレッスン＆
空き枠のご案内です。
⭐️マシンピラティストリオレッスン⭐️
〜内容〜
A Pfilates 骨盤底筋ピラティス
B 股関節の動きをスムーズに
C バストアップ&二の腕引き締め
〜空き状況〜
【土曜日クラス】
B 6日 13時、14時、16時
C 20日 13時、16時
【水曜日クラス】
B 10日 11時30分〜
C 24日 満
【火曜日クラス】
A 2日 11時
B 9日 10時
B 16日 10時、11時
C 23日 10時
C 30日 11時
⭐️ピラティス＆ヤムナ＆コンディショニング、マットグループレッスン⭐️
⭐️土曜日
13日 脊柱のワーク
脊柱のしなやかさは、その人の若さです♪
ピラティス、ヤムナに必須のクラスです。
ゴールドボール使用
14時〜15時30分 あと3名
16時〜17時30分 あと4名
27日 ウエストシェイプ
くびれはありますか！？ピラティス＆コンディショニングで一度お腹周りがスッキリすると形状記憶されますよ。
フェイスタオル使用
14時〜15時30分 あと3名
16時〜17時30分 あと4名
定員6名
ご予約お待ちしております
🌈90分レッスン@6000円
前日までに3名以上のお申し込みで開講
4名で@5000円
5名以上@4500円
継続は力なり
レッスン内容のリクエストがありましたらお気軽にご提案ください
後半の独り言。
しかし、強行突破でした。
しかも、おニュー（この単語若い人に通じる？）の桐下駄で。
ひやぁ、履き慣れないから苦戦しましたが、なんとかなるものです。
履き物が変わると歩きかたも変わります。
服装が変わると所作も変わります。
発見の日々です。
6月も、皆さまにお会い出来るのを楽しみにお待ちしておりますね！
全ては上手く行っています
全てにありがとう
✨HIROKO✨