昔の女性はできていた | ピラティス・ヤムナ・ヨガ・コンディショニング~心と身体を楽にしよう!HIROKOのブログ~

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マシンピラティスのサロンを経営しています(*^^*)

インストラクター23年♪

この道を選んで良かった。

イントラとしての成長記録として始めたブログですが、最近は日常を綴る事も多いです。



こんにちは!


皆さま、お元気ですか?




なんだかんだと、やる事があって

インスタもホームページ更新も進みません…

でも、ちょっとずつでも本を読むのが好きです。



読書は心の栄養です。




私、今読んでいる本です↓





新しく着付けを習うにあたり

実家に着物を取りに行きましたら

本棚にあるのが、目に入って来ました。




最近

自分の中で

点と点

線と線が

繋がっていきます。




失われつつある(失われてしまった)

受け継がれて来た身体の使い方を

取り戻せたら



今を生きる私たちが

もっと自分の身体に自信を持って生きられる気がします。





気付けば四半世紀

身体のことに携わって来て

感じてきた疑問や矛盾が

少しずつ、少しずつ

ほどけてきている

この頃。




日本人には

日本人の

身体の使い方がある。




和の所作は綺麗で美しい

身体も痛めない



そして

和の所作は着物とセットで成り立っている




人生の後半

また面白くなってきた。




全てにありがとう。

全てはうまく行っています愛飛び出すハート



✨HIROKO✨