2020年の3冊目「食えなんだら食うな」 | ピラティス&ヤムナ&ヨガ~心と身体を楽にしよう!HIROKOのブログ~

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2001年、目黒にて夢だったヨガインストラクターデビュー。前橋市、桐生市などで最盛期は年間のべ2万人以上にレッスン。
ピラティスを取り入れる事でヨガをよりやり易くし、筋肉のトーンを整えるヤムナも取得。レッスンでの出来事やnewsをシェアします♪


復刻版
「食えなんだら食うな」
 
痛快、爽快

関大徹老師がスパッ、スパッと
物事の本質を切り開いて見せてくれる


一言でいうと
禅の教え


天風哲学にも似た
言い訳無用の歯切れ良さ


以前、どこかで、誰かから
良書だと聞いたことがあり

たまたま書店で見つけて
読み始めたら面白くて止まらない


小気味良い話しかけるような文体
まるで、隣で関大徹老師が禅の教えを説いてくれてるみたい


生きているような
生き生きした
色褪せない本


そんな印象を受けました


1日あれば読めそうです。
日曜日、お暇でしたら
是非どうぞ!






✨HIROKO✨