今年もやります 2019 年忘れヤムナ(*^-^*) | ピラティス・ヤムナ・ヨガ・コンディショニング~心と身体を楽にしよう!HIROKOのブログ~

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マシンピラティスのサロンを経営しています(*^^*)

インストラクター23年♪

この道を選んで良かった。

イントラとしての成長記録として始めたブログですが、最近は日常を綴る事も多いです。


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キラキラ


群馬県前橋市
小さなピラティスサロン
 
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お陰様で6周年


キラキラ


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クラッセ デュ リュクスへようこそ!
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クリスマスが近づいて✨🎄✨


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トレーナー兼オーナー
HIROKOです








心と身体に良いこと
してますか?
おねがい


キラキラ


2019年もやります


年忘れ
ヤムナ


12月14日(土)
12月28日(土)
15時40分~17時


セキスイハイムビル2階
白いラウンジにて


おねがいおねがい


テーマは
2019年ヤムナゼイク先生の
資格更新講習で習いました
骨盤&骨盤底筋肉のワーク


11月にもグループヤムナレッスンで
やりましたが、すごい

すごい反響です!?



女性はみんな
骨盤ヤムナ
やったほうがいいです!


と、思わず大文字↑


参加されたかたから
とにかく好評


私自身も
その効果に
正直驚いています


女性はやっぱり
骨盤なんですね
チューチュー


女性力アップ
します
ピンクハート


更年期
生理痛
妊活
性生活の充実

心まで穏やかになります
(↑と感想を頂きました)



そう言われれば
私も
心のもちかたや
日々のモチベーションに
変化を感じます


女性の幸せに

骨盤ヤムナワーク
ラブ


超絶お勧めです!



キラキラ



グループレッスンリュクスクラスでは
ピラティスはじめ
色々なボディワークで


快適なからだ作りを
サポートしています



心と身体に良いこと
始めませんか?
ピンクハート



 
ヤムナ朝日新聞デジタル版に。
とても分かりやすい記事です♪





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