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群馬県前橋市
小さなピラティスサロン
maison de grace
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クラッセ デュ リュクスへようこそ！
～classe du luxe～
これです笑↑
maison de grace
プライベートレッスンサロン
classe du luxe
グループレッスン
HPリニューアル
トレーナー兼オーナー
HIROKOです
心と身体に良いこと
してますか？
クライアントさんで
献血をなん十回となくされてる人が
「冬場は血液が足りないんです」
「不足するとお誘いの電話が来ることも」
そんなお話を伺い
冬は風邪や服薬で
献血できない人も多いので
足りなくなるとか
そうなんだぁ～
生まれてはじめて
行って来ました！
献血ルーム
受付、問診、採血
血液の濃度が規準に満ちたので
「400㍉㍑献血」
いよいよ献血！
ベッドに横になること15分ほど
循環を良くするために
脚の体操をしながら
(職業柄とても興味を引きました↑)
手が冷えていたので
(冷えてると採りにくい)
カイロで温めながら
左腕の肘の内側の血管から
吸引
(きゃ〰️)
献血には以外と時間が必要なんですね
献血後は30分ほど
献血ルームで
休憩をとり
帰宅
しないですむなら
しないで一生終えようと思っていました
(すみません)
何しろ血管が細くて
いつも看護師さん泣かせでしたので
悪いような気もして
O型だから足りてるだろう
とか
注射はやだな
とか
思ってました
だけど
クライアントのMさんが
なん十年もコツコツと
献血をしていたと知って
しかも
足りないなんて！
私は健康で
献血ルームは徒歩圏内
私、やらなきゃ
だよね！？
注射はちょっと痛かったけど
行って良かったです
グループレッスンリュクスクラスでは
ピラティスはじめ
色々なボディワークで
快適なからだ作りを
サポートしています
心と身体に良いこと
始めませんか？
軽いタッチで♪
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✨愛感謝✨
✨HIROKO✨