みなさま
こんにちは！
群馬県前橋市で14年
フリーランスで
インストラクターをしています
ヨガ&ピラティス
ヤムナ®️プラクティショナー
ボディ・フェイス・フット1&2
NCA
マスターコンディショニング
インストラクター
心と身体を楽にする
スペシャリスト
HIROKOです
ブログにご訪問頂き
ありがとうございます♪
群馬県前橋市
ヨガ ピラティス ヤムナ
NCAコンディショニング
マシンピラティス
プライベートもグループも
レッスンするなら♪
クラッセ デュ リュクスへようこそ！
～classe du luxe～
HPリニューアル
心と身体に良いこと
してますか？
本日のリブログ
↓
岡田さんのブログは楽しい&ためになる
ヨガが流行り始めた10年位前から
がむしゃらにヨガをしたい気持ちも分かるし
でも、それだけじゃ
実は上達できない
感じていたことを
上手に言葉にして頂けて
モヤモヤがすごくスッキリしました
たくさんの人に
ヨガの恩恵がありますように
機能解剖学を学んで
もっと知的にヨガを
楽しもう♪
心と身体に良いこと
始めませんか？
クラッセデュリュクス
classeduluxeでは
今、大注目のボディワーク
ヤムナ
ピラティスでは世界的に信頼の高い
ポールスターピラティス
有吉メソッドで有名な
NCAコンディショニング
この3つを組み合わせた
レッスンを行っています♪
いいとこ取りで
心も身体も楽になります
軽いタッチで♪
すべてはうまく行っています
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
✨愛感謝✨
✨HIROKO✨