みなさま
こんにちは！
ヨガ&ピラティス
ヤムナ®️プラクティショナー
ボディ・フェイス・フット1&2
NCA
マスターコンディショニング
インストラクター
心と身体を楽にする
スペシャリスト
HIROKOです
本日の前橋市は雪⛄
ブログにご訪問頂き
ありがとうございます♪
群馬県前橋市
ヨガ ピラティス ヤムナ
NCAコンディショニング
マシンピラティス
プライベートもグループも
レッスンするなら♪
クラッセ デュ リュクスへようこそ！
～classe du luxe～
HPリニューアル
心と身体に良いこと
してますか？
本日の前橋市は雪
桜と雪のコラボレーション
ベランダからこんな風に
桜が見えます
毎日お花見
🌸
猫と暮らすようになり
睡眠時間が増えました
(ФωФ)
猫と暮らすようになり
気持ちも変わった
なんだか
毎日
まったり
(ФωФ)
いい感じに力が抜けています
力が抜けたら
力みが取れて
身体も変わった
インストラクターとして
18年
体験を通じて
深まった知識や技術
お伝えしたい
楽な身体を
手に入れませんか？
心と身体に良いこと
始めませんか？
クラッセデュリュクス
classeduluxeでは
今、大注目のボディワーク
ヤムナ
ピラティスでは世界的に信頼の高い
ポールスターピラティス
有吉メソッドで有名な
NCAコンディショニング
この3つを組み合わせた
レッスンを行っています♪
いいとこ取りで
心も身体も楽になります
軽いタッチで♪
すべてはうまく行っています
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
✨愛感謝✨
✨HIROKO✨