みなさま
こんにちは！
群馬県前橋市で14年
ヨガ&ピラティスを教えています
ヤムナ®️プラクティショナー
ボディ・フェイス・フット1&2
NCA
マスターコンディショニング
インストラクター
心と身体を楽にする
スペシャリスト
HIROKOです
日本泳法って初めて聞いた！
ブログにご訪問頂き
ありがとうございます♪
群馬県前橋市
ヨガ ピラティス ヤムナ
NCAコンディショニング
マシンピラティス
レッスンするなら♪
クラッセ デュ リュクスへようこそ！
～classe du luxe～
HPリニューアル
みなさま こんにちは！
心と身体に良いことしてますか～？
本日、ヤムナヨガ
行って来ました～
ヤムナヨガの前に
スタジオで
久しぶりにお会いした
ヤムナプラクティショナー仲間の
Mさん
水泳の指導をされているとは
以前より伺っていたのですが
日本泳法(古式泳法)を
していると言う話になり
日本泳法
古式泳法
何やら日本独自の水泳法で
江戸時代から
武士の修養として
広まったとか
そして
速さではなく
「カタの美しさ」を競う
ツボです！
調べたら
youtubeで
動画も出てきました
甲冑を着たまま泳ぐとか
興味深すぎる、凄すぎる
好きなキーワードに気づいた！
「決まったカタの美しさを競う」あなたの好きな
キーワードは
何ですか？
それを聞いたら
ウキウキわくわくしちゃう
キーワード
良かったら
教えてくださいね
では
午後もキラキラ
ステキな1日になりますように
クラッセデュリュクス
classeduluxeでは
今、大注目のヤムナ
世界的に信頼の高い
ポールスターピラティス
有吉メソッドで有名な
NCAコンディショニング
この3つを組み合わせた
レッスンを行っています♪
いいとこ取りで
心も身体も楽になります
そろそろ心と身体のケア
本気で
だけど気張らずに始めませんか？
軽いタッチで♪
すべてはうまく行っています
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
✨愛感謝✨
✨HIROKO✨