みなさま
こんにちは！
群馬県前橋市で14年
ヨガ&ピラティスを教えています
ヤムナ®️プラクティショナー
ボディ・フェイス・フット1&2
NCA
マスターコンディショニング
インストラクター
心と身体を楽にする
スペシャリスト
HIROKOです
明日はヤムナヨガへ！
ブログにご訪問頂き
ありがとうございます♪
群馬県前橋市
ヨガ ピラティス ヤムナ
NCAコンディショニング
マシンピラティス
レッスンするなら♪
クラッセ デュ リュクスへようこそ！
～classe du luxe～
HPリニューアル
みなさま こんにちは
今週もご活躍さまでした！
ワタクシ明日は代々木のヤムナスタジオへ
ヤムナヨガのWS
行って参ります♪
どんなことするのか
楽しみ～
すぐにレッスンに役立つ内容だといいな
フットセーバーを使って
ヨガのポーズをとる
らしいです
期待してます
お楽しみに
では
ステキな週末になりますように
クラッセデュリュクス
classeduluxeでは
今、大注目のヤムナ
ピラティスでは世界的に信頼の高い
ポールスターピラティス
有吉メソッドで有名な
NCAコンディショニング
この3つを組み合わせた
レッスンを行っています♪
いいとこ取りで
心も身体も楽になります
そろそろ心と身体のケア
本気で
だけど気張らずに始めませんか？
軽いタッチで♪
すべてはうまく行っています
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
✨愛感謝✨
✨HIROKO✨