暖かで爽やか(*´∀`) | ヨガ&ピラティス&ヤムナ~心と身体を楽にしよう!HIROKOのブログ~

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2001年、目黒にて夢だったヨガインストラクターデビュー。前橋市、桐生市などで最盛期は年間のべ2万人以上にレッスン。
ヨガだけでは身体を痛めることに気づき、ピラティスにほぼ転向、ヤムナも取得。2019年ヨガ再起動。レッスンでの出来事やnewsをシェアします♪


テーマ:


みなさま
こんにちは!


群馬県前橋市で14年
ヨガ&ピラティスを教えています


ヤムナ®️プラクティショナー

NCA
マスターコンディショニング
インストラクター



心と身体を楽にする
スペシャリスト
HIROKOです






ブログにご訪問頂き
ありがとうございます♪


キラキラ



群馬県前橋市
ヨガ ピラティス ヤムナ
NCAコンディショニング
マシンピラティス


レッスンするなら♪


クラッセ デュ リュクスへようこそ!
~classe du luxe~


キラキラ


キラキラ

HPリニューアル


キラキラ



本日
ヤムナの勉強に
都内にやって来ました!



ただいま帰りの新幹線
🚅


今、とっても
暖かい気持ち
爽やかな気持ち



ヤムナワークのせいもあるけど
それよりも



先生の持っている
透明な光のような空気
それに触れたからだと思う



ヨガをしている人は
聞いたことある人も多いと思いますが
私たちは肉体だけでなく
何層ものエネルギー体で出来ている



ヤムナワークは
骨や筋肉、腱と言った肉体をワーク
していくものですが



先生の持っている
透明な光のような空気
「純粋な愛」
とでも表現したらいいのかな



それに触れて
肉体だけでなく
見えないエネルギー体も
元気になりました!



会っただけで
元気になれる人
おねがいおねがい



私の目標です



今日も1日
ご活躍さまでした
ピンクハート





キラキラ

キラキラ

 


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キラキラ

キラキラ


すべてはうまく行っています
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆



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