みなさま おはようございます！
HIROKOのブログにご訪問感謝致します
台風一過
キラッキラの晴れで
洗濯がはかどりますね
今日から10月
10月から試験的に
木曜日の午前中グループレッスン
はじめます
ヨガ
ピラティス
コンディショニング
ヤムナ
etc.
今まで積み重ねてきた経験や
学びを生かして
参加者と一緒にステキなクラスを
作り上げて行きたいと思います
初回は
ヤムナボールと
あるツールを使って
◯◯を整えていきます
◯◯とは
先日のクイズ3つめの答えなのです
↓身体を整えるための3つのクイズ
当日まで細かい内容は内緒ですが
どうぞお楽しみ♪
すべてはうまく行っています
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
✨愛感謝✨
✨HIROKO✨