みなさま こんばんは！
HIROKOのブログにご訪問感謝致します
今週も1週間
ご活躍さまでした
ひと雨ごとに
秋が深まりますね。
最近
トレーニングが
すごく楽しい！
今までも
楽しかったのですが
最近になってますます
色々分かってしまって
試行錯誤しながら
身体を整えてきましたが
やっぱり
マシンピラティス
ヤムナ
コンディショニング
最高の組み合わせ
仕上げに
ちゃんと
立ち座り、歩きができれば
完成
その上での
ダンスや各種スポーツに
特化したトレーニングが出来れば
百点
かな。
自分の身体を探求し続けて
クライアントさんの身体を
調整し続けて
毎日
たくさんの気付き
その人の身体は
その人の◯◯
そのもの。
そして
3つを整えれば
だいたいは上手くいく
①
②
③
さらに付け加えるなら
④
良かったら
◯◯と①～④に当てはまる
言葉を当ててみてくださいね
全部正解した生徒さまには
1セッションをプレゼントしたいと
思います
プレゼントはともかく
私からのクイズ
当ててみて～
すべてはうまく行っています
✨愛感謝✨
✨HIROKO✨