みなさま おはようございます！
HIROKOのブログにご訪問感謝致します
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昨日のセッションで感激することがあったので
ブログでお伝えします♪
みなさまも私も
日々お仕事に励んでいますよね。
5年、10年、15年...
その積み重ねが経験になり
少しずつ「いい仕事」が出来るように
なっていると思います。
(もちろん私はまだまだですが)
最近、マシンピラティスをはじめた
とてもステキな50代の女性
(見た目10才はお若いです)
なかなかの反り腰でしたので
もも前側の張りを取りたくて
ヤムナで四頭筋(ももの前側)や
お腹をワークしたのですが
あまり変化がなく
ピラティスのbridgingでは
股関節の前側が開かず
そもそも骨盤後傾自体が困難で
何故か分からず不思議だったのですが
昨日のセッションで
四頭筋短縮症だと
教えてくださいました！
初回のカウンセリングで
既往歴を書いていただくのですが
ご本人にとっては
怪我でも病気でもなかったのでしょうね。
(幼児期に太ももに注射を打った後遺症で
もも前側の筋肉が働かなくなるそうです)
すごく勉強になりました
それで
今回のセッションで
なんと、骨盤後傾が出来て
脊椎の分節の動きも出来たのです！
奇しくも
ポールスターピラティスの
90/90エクササイズをセッティングしている時に
四頭筋短縮症だと教えてくださったのですが
今までびくともしなかった骨盤が後傾に動いて
個人的には興奮するくらい
感激でした！
(90/90は骨盤後傾させるエクササイズではありませんが、脚をマシンに宙ぶらりんに預けてカチカチだった四頭筋が柔らかくなったため思いがけず骨盤が動いたのです)←知らない人はまったく何だか分からないと思いますが
経験値が上がって行くことを
喜びながら迎える10年後が楽しみ
今日もキラキラ
素敵な経験が積み重なりますね
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
✨愛感謝✨
✨HIROKO✨