輪郭のぼんやりした月が
星のない冬空に
まるで
天にぽっかりと穴があいたように
浮かんでいます。
明日はどれくらい雪が降るのかな？
・・・・
さて、冬の足元といえばブーツ！
あたたかいし、おしゃれだし、色んな洋服と組み合わせて楽しめる♪
私も大好きなのですが
O脚だとどうも恰好よく決まらない。(´д｀lll)
あこがれのまっすぐ脚
あこがれの美脚・・・。
長年O脚に悩まされてきた私も
ようやく膝が無理なくくっつくようになりました(^ε^)♪
絶対無理だと思っていたけど
希望を捨てなくて良かった・・・
ピラティスを始めたことと
プラス「コンディショニング」に出会ったことが
良かったんです！
ヨガで変えられなかったところがピラティスで変わり
ピラティスで変えられなかったことが
コンディショニングと出会うことで改善されました！
涙｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
今日、信号待ちの時に感じたんです
脚がピタッと揃って立てると
身体ってこんなに楽なんだなぁ・・・。
O脚状態と
脚が揃った状態と
両方味わえるって
幸せだなぁ・・・。
両方の状態を体感として知ることが出来たから。
あとは
絶対絶対どんなに頑張っても付かないと思われたふくらはぎが
だいぶ寄ってきましたので
これが解消されれば
O脚に悩む多くの人によりお役立ちできる！
と、確信しています(*ﾟｰﾟ*)
私のピラティスマシンセッションを受けたX脚だった人も
今では脚が揃うようになりました。
前屈で全然手が床に付かなかった人も
1回のセッションで付いたり！
肩に痛みや違和感のあった人も
今ではマシンの肩周りのエクササイズをスイスイ行えます。
ピラティス＋αで
コンディショニングを取り入れるようになってから
マシンでもグループでも
どんどんより結果が出るようになっているのが嬉しいです＾＾
これからも
多くの人々が健康で活き活きと生きていけるための
お手伝いができるように
日々研鑽
日々感謝
クライアントのみなさま
いつも感動をありがとう♪
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*愛感謝☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
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