11月も後半になりました(*´∀｀*)
「1年が早く感じますね」
「あっという間ですね～」
「早いですね～」
と言う言葉が飛び交う時期です
私にとって2013年は大きな節目となりました！
6月にピラティスマシンのプライベートサロンをオープンし
小さいながらも店舗のオーナーになったのです(´▽｀)
しかも、自分で言うのも嬉しいですが、とっても素敵
私以外の不思議な力とお導きによって出来ました
素敵な余韻にひたっているうちに
もう年末！
レッスンの調整をしてマシンセッションの受け入れ体制がだいぶ整ってきました
新年からまた心新たに「みしめて」働きます(ﾟ∀ﾟ)
「みしめて」とは群馬の方言です
「身を引き締めて」が語源との事
「みしめて」働きますが
この十数年仕事一筋で頑張って来ちゃったので
生活のバランスを取る、視野を広げると言うことも大切にしていこうと思います
実力不足を補うために、いつも人の2～3倍努力しなくちゃ、と思ってやってきました
それはそれでよかったと思います
そうしなければ出来なかったことだから
でもこれからはワークライフバランスを取ることに気持ちを向けますね
厚みのある幅広い人になりたいから
先日購入したアツギのストッキング（←なぜか）こんな小話が載っていました
ワークライフバランス（仕事と生活の調和）とは
仕事優先ではなく、仕事の時間とプライベートの調和を図る働き方のこと
1980年代後半、不況に苦しむアメリカの経済界が生産性を向上させる方策として提唱しました
プライベートな時間を大切にするには効率良く働く必要があります
また、職場の外で過ごす時間が増えることで生まれる気持ちのゆとりや幅広い経験は仕事にも活かされます 実はそれがワークライフバランスの本来のねらい
ワークライフバランスが実現すれば、誰もが自分らしい生き方が出来るようになると、今では日本をはじめ、ヨーロッパなどでも注目されています
私がバランスを取ろうと試みれば
きっと世界のどこかで同じようにお仕事に偏ってしまった人にもきっと
そんな気持ちが生まれる
だってそういうものだから
と、同時にこの素晴らしいピラティスマシンセッションを地元で広めるということも
しっかりやっていきますよ
ピラティスマシンセッションて本当に素晴らしい可能性を秘めているんです
9号がきつくなってしまったあるクライアントさんは
今では7号がすっと入るようになりました
先日ちょうど10回目のピラティスマシンセッションを受けたクライアントさんからは
こんな素敵な感想を頂きました('∀`)
「最近本当に身体が楽になり、体調が良いと心のゆとりが出てきて、そうすると仕事にも余裕が出てきて、何だかプラス、プラスと物事が流れていくので不思議です」
まさに
私がレッスンでお伝えしたい事そのものの感想でした！
ありがとうございます＾＾
健康が全てではないけれど
健康を失ってしまえば
同時にたくさんのものを失ってしまう
健康があって初めて、そこからがスタート
だから、元気になった身体でどう生きるのか
そこが私的にはとっても大切で…
健康になったら…
心にゆとりができて
人に優しくできる
自分だけでなく
周りの人にもその幸せが派生していく
それが私の思う健康のその先のこと
私はいつも健康のその先のことを考えている
身体を心地よい状態に変えていくとこで
自己重要感が高まり、自分と自分の身体が好きになり、愛おしくなり
自分を大切に出来るから、人も大切に出来る
そんな「優しさ」をピラティスを通じてきっと感じてもらえると思っています
今ここに、そんな風に思い感じることの出来る私を育ててくださった全てに
感謝しています
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