2013年とももう間もなくお別れですね
今年は私にとって仕事もプライベートも本当に色々なことがありました！
まさに転換、節目となった年です
ピラティスマシン専用のサロンをオープンすることを5月に決めて
そこからは本当にあっという間
私個人の力ではありません
本当に、何か見えないものに導かれた全てでした
お陰様で定期的に通って下さるクライアントさんも徐々に増え
なんとかやっていけそうです(^^ゞ
前々から何となく感じていたことですが
ピラティスを続けているクライアントさん
特にマンツーマンのマシンセッションを受けている人に
顕著に現れていること…
それは…
身体が変わるのはもちろんですが
確実にその人の「幸せ度」がUPしている！！って言うこと♪
グループレッスンと違って周りの人と自分を比べることも無いので
きっとセッションごとに自分が良い方向に変わっていくのを素直に実感できるのでしょう
ピラティスマシンセッションで身体が整うと
身体に余裕があることで心にも余裕が出来てくる
すると、いつもよりちょっと人に優しくできたり
自分の身体を愛おしく思うことが出来たりする
そんな自分をますます好きになる(*´∀｀*)
私の主流のピラティスはポールスターピラティスです
私がコースを受けた時は受講生の半分が理学療法士さんでした
なので、ガンガン動く
というよりは
じっくり自分の身体と向き合って丁寧に身体の使い方を変えていく感じです
前橋のピラティスサロンは
白いレンガの可愛いフレンチ調の外装に
白いお姫さまカーテン
オリーブや月桂樹などのハーブがお庭にあって
白い扉を開ければ、中には木調のピラティスマシン
女性好みの落ち着いた内装
来年もこんな素敵な空間で過ごせるなんて幸せだなぁ…
神さま、ご先祖さま、皆さま、ありがとうございます…
グループレッスンのリュクスクラスも
自然光がいっぱい差し込み
優しい香りと音楽
心のこもったレッスンで
みなさまをお迎えしております
皆さまにとってはどんな1年でしたでしょうか？
2014年も充実した1年になりますように
感謝しています(*´∀｀*)
Facebookhttp://www.facebook.com/classe.duluxe
mixi コミュニティ「群馬でHIROKOとヨガ＆ピラティス」http://mixi.jp/view_community.pl?id=4740831
HIROKO～YOGA＆PILATES～
HP http://classeduluxe.jp
classeduluxe@gmail.com