疲れたなぁ
休みたいなぁ
と思ったら
「何で休みたいんだろう？何で疲れてるんだろう？」って考えるでしょ？
身体じゃなくて精神面が疲れてるんだな。
氣が落ちているんだな。
と、思ったら
いくらゴロゴロしたって 元氣 にはならなくて
身体を動かすと元氣になっていく。
身体が疲れている時は、もちろんゴロゴロゆっくりするけれど
氣が落ちている時こそ、身体を動かした方がいい。
氣 とかって言うと 「スピリチュアル？」なんて思われるけど
スピリチュアルの真実はかなり現実的だ。
「科学的に証明されている」とかって言葉はあまり好まないけれど
科学的に証明されているそうですよ。
気が病んで辛いなら
絶対に身体を動かしたらいい。
落ち込んで元気が出ないなら
絶対に身体を動かしたらいい。
こんな、当たり前の事をわざわざ書かなきゃいけないの？
と、思っちゃうけど
精神力を精神力でなんとかできるなら
最初から高い精神力で前に進めておりますよ。
全部使おう。
せっかく生まれてきたんだから╰(*´︶`*)╯♡
進めない理由を探すな！！！
大丈夫だから╰(*´︶`*)╯♡
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