飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市などからご参加
日高市の古民家【お伽家】さんにてヨガレッスンを開催しています
yoga Luccica 代表/インストラクターの佐成千佳です。
いつもありがとうございます。
台風の影響が心配されましたが、ここ埼玉・日高市は、
ざ～っと急に雨が降ったり、晴れ間が見えたり…
お天気が変わりやすいものの、荒れ模様というほどではなく、
午前のレッスンは、無事開催できました
今日は初参加の方をお迎えし6名さまでヨガタイム。
少し湿度高め。
涼しいけれど、動くと汗がにじみ出て、流れてきました。
丁寧に体を運ぶことを心がけていますが。
それは、
ゆっくりと。
正しく。
にとどまらず。
動く、動かすと同時に、観察する、実感する。
さらに、ポーズになったら止まるのではなく、そこからまた「変化」が始まる…。
だから。
やることいっぱい、忙しくって、
ゆっくりじゃないと、無理！
ということもあります
日常ではけっしてやらないような、このスピード感。
何か事をおこなうのに、こんなにゆっくりやったりすることはないと思います。
腕一つ上げるのに。
上体を起こすだけに。
贅沢に時間を使うから、気持ちもゆったりしてきます
今日初参加のＫさまは、ヨガのインストラクターさん。
レッスン後にヨガのこと、お仕事のこと、少し談笑させていただき、楽しかったです
私もレッスンを受けに行くと、ついつい「なるほど～」と。
勉強モードになってしまうのですが。
それも一つだけれど。
ぜひ、頭を空っぽに、ヨガを楽しみに、気分転換に
また来てくださいね
次回はパワーヨガもご参加くださるとのこと、楽しみにお待ちしています
雨が上がり、セミの声が響く、シャヴァ・アーサナタイムでした。
夏もあと少し…。
お足元の悪い中、ご参加ありがとうございました！
休講のお知らせ
9/3（土）１０：００～リラックスヨガはお休みします。
祝祭日はおやすみさせていただいております
参加者さま 大募集中のイベントレッスン
～西川越徒歩5分/法心寺deレッスン！～
インストラクターを担当します
お寺ヨガ詳細はこちらをクリック♪
【次回お寺ヨガ】
9/5（月）10：00～11：30 （約90分）
参加料金 大人2,000円
お子様連れOK! マタニティの方のご参加、初めての方も大歓迎！
ご予約・また川越・日高でヨガ☆にご興味のあるあなたは今すぐ
luccica.chika@gmail.com
までご予約・詳細希望でご連絡、もしくは、
以下のメールフォームより送信ください
ご予約・お問い合わせメールフォームはこちらをクリック♪
yoga Luccica ホームページはこちら♪
参加者様の声・レッスンのご感想はこちら♪
yoga Luccica
代表/インストラクター 佐成千佳