飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市などからご参加
日高市の古民家【お伽家】さんにてヨガレッスンを開催しています
yoga Luccica 代表/インストラクターの佐成千佳です。
いつもありがとうございます。
今週のレッスンも元気にスタート
保育所の送迎がなくなったので。
ゆとりの朝を過ごしている私。
今朝は徒歩でお伽家さんへ
太陽に向かって気持ちよさそう～
暑すぎず、寒すぎず。
空気もサラサラとしてて本当に気持ちがいい
今日はどんなヨガタイムになるかな～
初参加の男性お一人をお迎えし。
6名さまでヨガタイム
お久しぶりの方もいらっしゃいましたし。
手首を痛めているという方も。
たとえ絶好調だとしても。
それぞれに違うお身体。
決して無理をせず。
あと少しのチャレンジを楽しみながら。
今日の「心地良い」を。
お一人お一人が。
ヨガをとおして満喫できますように～～
チャレンジしたいから。
とにかく丁寧にやります
「無理をしている」と感じると。
その先の「チャレンジ」がとても辛いものになってしまいます。
「心地いい」中であれば、その先へチャレンジできるから
そのためにも、正しく、無理なく
奥のふすまを取り払ったので。
広々のびのび
午後フローヨガも、伸び伸び楽しんできます
ご参加ありがとうございました！
休講のお知らせ
G.W.は、カレンダー通り、祝日はレッスンをお休みさせていただきます。
どうぞよろしくお願いします。
祝祭日はお休みさせていただいております
参加者様大募集中のイベント・コラボレッスン
～西川越/法心寺deレッスン！～
インストラクターを担当します
【次回お寺ヨガ】
5/16（月）
10:00～11:30 （約90分）
参加料金 大人2,000円
お子様連れOK! マタニティの方のご参加、初めての方も大歓迎！
ご予約・また川越・日高でヨガ☆にご興味のあるあなたは今すぐ
luccica.chika@gmail.com
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yoga Luccica
代表/インストラクター 佐成千佳