〜川崎市高津区のヨガ教室〜
YOGA Heart Bloom
インストラクターの山里悦子です。
いつもありがとうございます。
今年の夏は
各地でお祭りや花火大会が
4年振りに開催されますね！
ウキウキしちゃう♪
もうお出かけになりましたか？
夏を満喫したーーーい
と思ったら
夏の疲れは溜めちゃダメ！
暑くて運動なんてムリ～
って思う気持ちはとっても分かる。
でも、軽く身体を動かせば
血流が良くなり自律神経が整うので
夏疲れの回復も見込めるんです！
8月のレッスンテーマは
「溜めない！夏疲れ」
ヨガで夏の疲れを取り除こう！！
9月のレッスンスケジュールをお知らせします。
3月13日からマスク着用が個人の判断に委ねられます。
５月８日から新型コロナの感染症法上の位置づけが、季節性インフルエンザと同じ「5類」に引き下げとなりました。
9月の宗田ヨガ・60分
※お子さま連れOK
※女性限定
※大人お一人様のご参加も大歓迎
《日時》
9/3(日)14:30〜
9/13(水)9:30〜
9/24(日)14:30～
9/27(水)9:30～
《場所》
宗田住宅集会所(高津区末長3-24-5)
《料金》
《料金》
ドロップイン(1回) ¥1,500
5回チケット(有効期限6ヶ月) ¥5,000
マットレンタル ¥100
《持ち物》
動きやすい服装、ヨガマット、タオル、
飲み物、お子さまのお出かけセット(オモチャは電子音の鳴らないもの)
5回チケット(有効期限6ヶ月) ¥5,000
マットレンタル ¥100
《持ち物》
動きやすい服装、ヨガマット、タオル、
飲み物、お子さまのお出かけセット(オモチャは電子音の鳴らないもの)
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