★12/21(木)冬ヨガ15:15〜有ります◯★ | ヨガスタジオ★プラーナYOGA★バランスの良い心と体をつくる!

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気持ちよくなければヨガの意味がない!
アーサナ(ポーズ)の形や、やり方だけ?というので満足ですか? ヨガで最も大切な呼吸法から、刺激の入り方、アーサナの刺激が正しく入る ポイントなど、満足度が高いヨガを教えていきます☆ 出張ヨガも好評☆受付中!!

🔰初心者、固い人、男性にもオススメ♪ 

🔥床暖房完備♪

久喜🧘‍♀️プラーナYOGA🧘‍♀️鷲宮


コロナ感染予防対策は

★コチラの記事の中から

↑詳細ご確認下さいませ


プラーナYOGAのAkikoです


12月スケジュールでは

今日から3日間、

21日(木)〜23日(土)

お休みの予定でしたが



本日、21日(木)

⛄️冬ヨガ

☀️15:15〜16:30  行います!


受講料 ¥1700



⛄️冬ヨガでは
下半身、お尻、ふくらはぎなどを

よく動かすポーズや

捻り系ポーズなど

腰回りもほぐれます☝🏻



受講方法は

月謝制では有りませんので

1回〜受講OK

完全予約制


ご希望日とクラスをその都度選んで

受講される方のお名前も一緒に

ご予約下さい


ご予約後の受講で

受講時のお支払となります

 (現金 or  PayPay)


受講2回目より入会になりますので

1回目の受講後に入会するかどうか

選択できます

(1回目は受講料のみ)







🧘12月スケジュール


🧘2人〜グループレッスン


🧘出張ヨガ