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※自分用ではなく
プレゼントにしました
プレゼントにしました(色も多種類で男性にも
)
)TPEの
素材でとても軽く、グリップも良く、2色使いのリバーシブルです
素材でとても軽く、グリップも良く、2色使いのリバーシブルですTPE素材のマットを最初に購入したのは5年前“Anri&Bebe”のマット
過去の記事
過去の記事ヨガを始めた頃は、ホームセンターでも売っているゴム素材のモノを使っていましたが、経験していくうち、どんなものが自分に必要なのか？が分かるようになります
私がマットを選ぶ基準は、
レッスンが立位系メインが多いので、
まずグリップのよさ！
プラス、出張ヨガなど移動も多いので
軽量なモノ！とこの2つを基準に選んでいます
自宅用など持ち運びを必要としない方や
腰や膝に故障がある方は
クッション性の高いモノ！を1番に
つまり、厚みのあるモノを選ぶとよいです
(マットの重量は1番に考えなくてもよいということです)
色選びも意外と大切な要素で、好きな色は愛着が湧いて続ける要素になると思います
ふだん選ばない色ですと落ち着かなかったり(人それぞれですが)冒険するならば2枚目を持つ時がよいと経験上感じました
好きなものを身につけたり囲まれていると気持ちも上がりますよね
生徒さんを見ていて、
ヨガの楽しさが分かってきた頃、ウェアも新しいものに変わったり色使いが変わってきたりします
ヨガは体の変化だけでなく心の状態も少しづつ変化していくのも魅力の1つです
みなさまもヨガで
新しい自分づくり始めませんか
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初心者
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初心者クラスは9/28(日)初心者ヨガ AM10:00～12:00
初心者ヨガ AM10:00～12:009/29(月)初心者ヨガ PM7:30～9:10
初心者ヨガ PM7:30～9:10受講料1500円
入会金1000円(受講2回目より)
ヨガマットレンタルは100円
※マットお持ちの方はご持参下さい
お問合せ•ご予約は
久喜プラーナYOGA59prana.yoga@ezweb.ne.jp
090-6700-2726 Akikoまで
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