埼玉県久喜駅西口徒歩７分
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・初心者、体が固い、男性などにもオススメ！・ヨガ教室
※女性専用クラスは（木・金）ビューティヨガ
プラーナYOGAのAkikoです
外の空気が新緑の匂いで清々しい季節になりました
冬の寒さで部屋にこもっていた方、運動不足な方など
そろそろ体を動かして不要なエネルギーを捨て
身軽に
なりませんか？
参加費無料
第２回！久喜菖蒲公園主催イベント
『Park Yoga』
パークヨガ
詳細はコチラ
久喜菖蒲公園で今月最後の週の日曜
午前にイベントを開催致します
第１回目 は去年１０月、バランスをテーマに行いました
前回の詳細はコチラ
今回は、呼吸と動きの一体化でエネルギーの流れを促して
簡単に出来る少し動きのあるポーズで
初めての方にも気持ちよく感じて頂ける内容になっております
年齢、性別問わずご参加出来ますので
この機会に是非、みなさまのご参加
心よりお待ちしております
日時 ： ４月２７日（日）ＡＭ１０：００～１１：３０
場所 ： 久喜菖蒲公園 ※駐車場無料
持ち物 ： ヨガマットorバスタオル、飲料水、長めタオル
事前予約 ： ０４８０-２３-１３６６
※教室レッスン、２７日（日）の初心者ヨガはお休みとなります
久喜プラーナＹＯＧＡ教室
次回の初心者
クラスは
２０日（日）ＡＭ１０：００～１２：００
初心者ヨガ
前半（呼吸法+体の正しいつかい方）
５分休憩+質問タイム
後半（基本のポーズ）
受講料 １５００円
入会金 １０００円（受講２回目より）
ヨガマットレンタルは１００円
※マットお持ちの方はご持参下さい
イベント『Ｐａｒｋ Ｙｏｇａ』 の前に
初心者ヨガで呼吸法を行っておくと
さらに気持ちよさが
しますよ
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久喜プラーナＹＯＧＡ
お問合せ・ご予約
59prana.yoga@ezweb.ne.jp
090-6700-2726
Akikoまで
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出張ヨガ
詳細は
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