★バリ島旅行(ウブド編)★ | ヨガスタジオ★プラーナYOGA★バランスの良い心と体をつくる!

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気持ちよくなければヨガの意味がない!
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初心者、体が固い、男性などにもオススメ!・ヨガ教室蓮

※女性専用クラスは(木・金)ビューティヨガ


プラーナYOGAのAkikoです蓮


家族旅行でバリ島へ行って帰って来てから

1週間が経ちました


その間、週末に雪が降ったりと

日本は寒い日が続いていましたが予定通り

レッスンを行い

雪の悪天候の中、ご参加下さった方

ありがとうございましたぺこり





せっかくなので今回のバリ島旅行について

書きたいと思いますので暫くお付き合い下さいペコリ






ヨガはインドが発祥地ですが

バリ島も海や緑など自然が沢山あって

ヨガを行うのに最適な良い“気”が流れているパワースポットです




バリ島では棚田ウブドがよく知られています



時期は雨季でしたが昼間降ることがあっても

長い時間は降ることがなく

雨は殆ど夜に降っていたので問題なく過ごすことが出来ました





ウブドはヨガを行っている場所や

ヨガグッズのショップやオーガニックカフェなど

ヨガ好きの人にオススメな場所です




ウブドは観光で少し寄り時間はあまり取れませんでしたが

マクロビのカフェでランチをしましたナイフとフォーク






メニューはこんな感じ↓












次、バリ島を訪れる時は滞在して

ヨガとウブドの自然を満喫したいです嬉しい



次回はヨガについてですつづく






プラーナYOGA

次回のわかば初心者オススメクラス


13日(木)ビューティヨガS

わかばPM3:00~4:00

受講料1000円


わかば13日(木)深眠ヨガ

PM9:00~10:00

受講料1500円



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