現在ヨガインストラクターになって
日々勉強していくうちに
チベット人ヒーラーのことが思い出されます
あのとき分からなかった
自然のエネルギーは
“気” プラーナのことでした
プラーナとは
“生命力” “気” “エネルギーの源”
などです
この世の全てのものに
プラーナは存在していて
私たちは
食べ物から植物などの
“気” のエネルギーを取り込んで
水、空気、光など
色々なプラーナとともに
生きているんです
いくら体が丈夫でも
自然のエネルギーが足りなければ
“気”
やる気、覇気、根気、負けん気、
などのエネルギーが
つまり
心のエネルギーが足りない
ということですね
疲れてくると
自然がある場所へ
旅行に行きたい
と思ったりするのは
無意識に
自然のエネルギーを求めている
のではないでしょうか
目に見えるものではないので
判断しにくいですが
心と体は繋がっているので
とても大切なことだと
改めて思います
最近は裸足で浜辺へ
というわけにいかないので
部屋に観葉植物を置いて
自然のエネルギーを
もらっています
これは
ペペロミア ペレスキフォリア
水やりも少なく育てやすくて
気づくとニョキニョキ伸びているので
スゴイ生命力を感じます
お花も欠かせません
名前は忘れましたが
今まで買ったお花の中で
１番持ちが良い種類のお花です
横向きでスイマセン
この２枚の写真は
去年１２月の終わりのものです
アマリリスと今も咲いている
蘭みたいなお花
植物を見ていると
ちゃんと光の方向へ
傾いていきます
生命力の強さを感じます
私の場合
植物を見ているとき
ただ見ていて
何も考えない状態になるで
心がリセット
されたような気がします
ヨガを行うことと少しにていますね
みなさまも植物を見つけたら
少し足を止めて見つめてみてみては
植物のエネルギーもらえますよ