こんにちは。田中敦子です。
子供の冬休み最後の土曜日、神戸どうぶつ王国に行ってきました。
ママのお腹に入った赤ちゃんカンガルーも、かっこよく飛ぶフクロウも初めて見ました。
ワオキツネザルがすぐ目の前や横を横切って、何回も足の上を通り過ぎて行ったり♪
アルパカをもふもふ触ったり、ラクダに餌をあげたらラクダの顔が近い近い。
かわいい！！愛くるしい動物達にたっぷり癒されてきました。
生徒様ご感想です。
マイペースでボチボチと、参加させてもらっていますが、いつも、
敦子先生のヨガに
決して押し付けるのでなく、敦子先生の熱意が頑張ろーという気持ち
よろしくお願いします。
楽しみにしています。
○○様、ありがとうございます。
あなたにとってヨガってなんですか？
それぞれの思いがあると思います。
私にとってのヨガ。
体を整えるためのツール。
気分転換。
美しくなるため。
自分をみつめるための時間。
老化防止。
健康維持。
（スパでリラックス中のカピバラです♪）
健康に体も心も整うヨガ。
ご自分への絶対的な強さにも気付き、内側から溢れだす美しさに出会えます。
強く優しくなれるヨガ。
あなたにもヨガの暖かさを今年も沢山お届けできますように。