昨日、レッスン後に メンバーさんに
なつめを少しお渡ししたら
早速なつめ入りドライカレーの写メが
『甘くて美味しかったですよー。これ合うー❗️❗️』と。
すごい❣️ ❣️ なんてセンスいい❣️❣️
なつめは、アンチエイジングに！
気血作りに ぴったり
スパイス店などにありますー
( ナツメグではなくてねー(笑) )
スタジオ近くだと、
メンバーさんから教えてもらった
内本町の業務スーパーにあった！
( 意外なことに、ここは野菜のセレクトがいいからシェフを見かけることも度々。
元気なお野菜多し )
いやーまさかの！
教えてくれてありがとう
使い方は過去ブログより
