おはようございます。植竹愛です。
あなたも、ストレスの少ない妊活期間を送ることができますよ。
妊活中は、自分自身の検査の数値や、治療がうまく進まないことなどにもモヤモヤしちゃいますが、
一番のモヤモヤは、他人からの言葉ではないでしょうか?
もちろん、信頼できる相手にもらったアドバイスに対しては、真摯に受け止めることも必要なのですが
他人からの言葉、そのほとんどは、勝手なことを言っているだけなのです(笑)
私も、流産後は敏感になっておりましたので、
「引っ越しが控えているんだから、今回は流産で良かったかもよ」とか。
「仕事が忙しい今、妊娠されても困るから、今度は計画的にね」とか。
そんな勝手な他人の言葉に、涙しておりました。
確かに、初期の流産とはいえ、子どもを亡くした本人に言う言葉か?!というような内容ですが・・・
これ、ぜ~んぶ、勝手なことを言っているだけです。
受け取る私が、受け取らなきゃいい話なのですよね。
なぜなら、私の人生は、私のモノであって、心配する人のモノでもなければ、悪く言う人のモノでもないからです。
他人が私の人生に、責任を取ってくれるわけではない。
ですので、判断・選択・責任は、自分のモノなのですよね。
両親から「ぜひ、孫の顔を早く」と言われたとしても、「はい、そうですね~」って、適当に流しておけば良いのです。
だって、彼らはこちらの事情をすべて知っている訳ではないですし、孫の誕生に関して、責任を負うわけでもありません。
そしてあなたは、子ども産むマシーンではありませんよね?
周囲からの期待に応えようと、心を砕き過ぎる必要は、ないのですよ。
あなたの不妊治療に対して、いろいろ勝手なことをいう人が、周りにいらっしゃるかもしれませんが。
勝手なことを言っているだけ、と思って、右から左へ流しちゃいましょ^^
それだけで、本当に心がスッキリと、そして強くなる気がしますし、何より気楽に妊活できます。
それができたら苦労しない、というデリケートな方、頑張り屋さんもいらっしゃると思いますが・・・。
他人の勝手で、あなたがストレスをためる必要は、ないんですよ。
「こんなこと、言われた~」ってことだけでも、シェアする相手がいると、だいぶ楽なのでは?と思います。
私で良ければ、一緒に受け流しますよ。レッスンなどで教えてくださいね。
一緒に壁を、乗り越えていきましょうね。
流産・不妊を乗り越える!妊娠したい人のためのヨガレッスン☆植竹愛
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