こんにちは。妊活ヨガ植竹あいです。
妊活ヨガをご自宅で、ご自身のペースでトライしていただき、妊娠に向かってカラダを整えることがカンタンにできますよ＾＾
いつでもどこでも、カラダ作りは始められるのです。
妊娠に向かって大きな一歩を踏み出しましょう。
２０１５年１０月から、１３人の１期生が頑張っております「妊活ヨガWebレッスン」。
第２期生の募集を１月末で終了し、２月にご懐妊による卒業生が２名さま。
第３期メンバー、第４期メンバーと続き、現在２５名さまがご自宅でトライしております。
２０１６年の８月現在、Webレッスンで７名さまがご懐妊されました♪
妊活ヨガWEBレッスンは、お送りした動画を見て、ご自宅で実践していただくものです。
最初に１時間分のレッスン動画をお送りしてそれを見て、ご自身のペースで実践していただいております。
ウォーミングアップやストレッチの優しい部分だけでもいいですし、ハードなポーズまでやっていただいてもOK♪
YouTubeの「限定配信」というものを利用しておりますので、受講にあたってはスマホがあればいいんですよ(*^▽^*)
動画は、WEBがつながるところでしたら、ご自身が見たいときに何度でも見ていただけます。
妊活ヨガを進めていくにあたってのポイントは、毎日のようにお送りするフォローメールにてお伝えしております。
ご参考までに、WEBレッスン生からのご感想をご紹介させていただきます。
あい先生、こんばんは☆
実は今日、ご報告があります！
この度、赤ちゃんを授かることができました(*^^*)
クリスマスイブに胎嚢を、そして昨日、無事に心拍確認できました。
まずは前回流産した9週を過ぎるまではドキドキですが、前回と違い、今のところ胎芽の成長具合も順調なようなので「今回は大丈夫」と信じています。
夫婦で驚いているのですが、妊活8年で今回初めて自然妊娠したことです。
これはもう、妊活webヨガとマインドセットヒーリングのおかげだと私は思っています♪
本当にありがとうございます(^^)
金曜日に動画をいただいてから、金・土と2日間ともに４本のレッスンやってみました！
動画レッスンは、ポーズやポイントを毎回振り返りながら行えることが本当にありがたいです。
そして、妊活ヨガを通して血流がしっかり流れ、体が温まってくる感覚があり、効果が実感できるのでモチベーションアップしています！
実は、これまで参加したヨガクラスは体のどこに効いているのかも、運動としての効果もいまいち良くわからなかったので、
ヨガがあまり好きになれなかったのです・・・
ヨガ後は体がすっきりするだけでなく、仕事のこと等忘れて無になれるので、リフレッシュになっています！
今日も、そしてこれからもできる限り毎日続けていきたいと思います。
引き続きよろしくお願いします。
こんにちは！いつもフォローメールを送って頂きありがとうございます。
妊活ヨガの方はと言うと、最近お風呂に入った時に下半身のリンパ流しを毎日やるようになりました！
これをやると、あっという間に体があったまって夜も布団に入ると、スーッと眠りにつけます。
朝起きた時も目覚めが良い気がします。
自分にとって、良いかも！と思うと進んでやりたくなるのでこれは日課にしています。この調子で他の妊活ヨガもどんどん取り入れて行きたいです！
そして、来月からは治療もスタートします。
目標の来年3月に妊娠目指して、頑張ります！！
どうぞ宜しくお願いします。
これをやると、
朝起きた時も目覚めが良い気がします。
自分にとって、良いかも！
そして、
目標の来年3月に妊娠目指して、頑張ります！！
どうぞ宜しくお願いします。
もう１ヶ月が経ったのですねー！
いつも送られてくるメールを読んでは「あぁ～なるほど」と思うことや耳が痛いこと（笑）など、とてもためになっています！
元々身体を動かすこと…動かし始めるまで腰が重くて…
ゲームのWii fitでヨガはちょっとやってましたが、ポーズが難しかったり、
でもあいさんの妊活ヨガは、スマホ越しですが、
ポーズもやり始めたばかりの時は難しいなと思ったけど、
いつも寝る前にヨガしているのですが、
確実に体温が、代謝が上がってるなと思っています！
この調子で妊娠出来るといいのですが…(^_^;
その為にも妊活ヨガ頑張ります！
今日は、植竹先生にご報告とお礼のご連絡です。
実は、妊娠することができまして、６週目に入りました！
今日、心拍の確認ができ、実感が沸いてきたところです(*^^*)
まだまだ油断はできない時期ですが、妊娠できたこと本当に嬉しいです。
植竹先生に出会ったのは、ちょうど妊活を始めた頃で、妊活の方法が良くわからなかったことから、誰か専門の方に教えてほしいという思いで、妊活ヨガをスタートしました。
冷え性や生理周期が長めだったことから、赤ちゃんを授かれる体なのかという漠然とした不安も抱えていました。
植竹先生のレッスンと温かいフォローを通して、日を経るごとにそんな不安が解消され、気楽に構えることができるようになった気がしています。
妊活ヨガの効果もそうですが、一番は心の拠り所があり、ゆとりができたことが、今回のいい結果につながったと感じています(^^)
本当にありがとうございました。
ご丁寧なご感想、ありがとうございます♪
ウォーキングなど、お一人でも頑張っていらっしゃる方もいらっしゃいますが
ひとりだとわからないことがあったり、続かなかったりすることが多いのではないでしょうか？
妊活ヨガWebレッスンでは専門家のアドバイスを受けながら、ムリなく妊娠しやすい体を作っていくことができます
同じ悩みを持つ仲間とともに、カラダ作りをしていきませんか？
次回の募集は未定ですが、ご参考までに「妊活ヨガWebレッスン」の
前回のメンバー募集の詳細を掲載しますね。
妊活ヨガWebレッスン
・メンバー募集期間 ７月１日～７月１５日(募集は終了しております)
・受講料 初月１００００円。２か月目以降３８００円。
(お支払方法はクレジットカードまたは銀行振込)
【妊活ヨガWebレッスン内容】
・初月
「妊活ヨガWebレッスン」ベーシック動画を１時間分(約１５分×４本)
今までの受講生さまにお送りした特典動画すべて
カラダ作りに関する音声セミナー
メールフォロー１か月無制限
・毎月
「妊活ヨガ」レッスン動画を毎月１本
カラダ作りに関する音声セミナーを１本
メールフォロー無制限
・Webレッスン受講生の特典
リアルレッスンを１０００円で受講可能
マインドセットヒーリングご優待
妊活に役立つセミナーの優先案内
LINE公式アカウントからの質疑応答＆情報配信
などなど・・・
なお、まだ企画段階ではありますが、リアルタイムのサテライトレッスンをWebレッスンメンバーにのみ公開予定です。(現在はお試し期間として無料で配信しております)
サテライトレッスンの無料配信はこちらのチャンネルから
妊活ヨガは、続けていただいてはじめて効果が出てくるものです。
ですので、会員制をとらせていただいているんですね。
「できれば自然妊娠したい」と言う方も。「不妊治療を少しでも効果的に」と言う方も。
真剣に、妊娠のためのカラダ作りをされたい方を、お待ちしていますね。
次回１０月の募集詳細を９月２７日から先行でご案内をせていただきます。
ご興味ある方は、こちらから「先行案内が欲しい！」へご登録くださいね。
先行案内へご登録いただいても、申し込みの義務はありませんので、どうぞお気軽に♪
流産・不妊を乗り越える！妊娠したい人のためのヨガレッスン☆植竹あい
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(フォームは２４時間対応)
TEL：０９０－９８０７－０１１５ (８時～２１時)
※留守電対応の場合あり
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☆レッスンは、渋谷・大久保・池袋などで開催予定です。
☆不妊・流産・不育症・２人目不妊のかた、ヨガでカラダ作りから始めてみませんか？