● 妊活ヨガから、お年玉動画をプレゼントです＾＾
こんにちは！植竹愛です。
2016年は、今日で終わり！明日から、新しい年が始りますね＾＾
新たな一年を、スッキリ迎えるために・・・
妊活ヨガから、お年玉動画をプレゼントいたします。
メルマガでは先にご案内をさせていただいておりましたが・・・
今年のはじめに、妊活ヨガWebレッスンのメンバーさんへ向けて限定配信した動画です♪↓
冬って、実はあまり体を動かしたくない時期です。
なので、ヨガポーズのようなバリバリの運動よりは、コンディショニング系の緩い動きの方が、やる気になりますよね(笑)
そして、何より、排出できる体になって、体に余裕を作ることが、妊娠に向かってできる、一番簡単な方法なのです。
おしり歩きとか、お正月ののんびりしているときでも、ちょっとしたスキにできますので、ぜひ、やってみてくださいね。
今年は大変お世話になりました。あなたに読んでいただきたくって、毎日ブログを書き続けてきました。
来年もまた、頑張りますよ～っ＾＾
ではでは。良いお年をお迎えくださいませ。
流産・不妊を乗り越える！妊娠したい人のためのヨガレッスン☆植竹愛
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TEL：０９０－９８０７－０１１５ (８時～２１時)
※レッスン中など、留守電対応の場合あり
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☆レッスンは、渋谷・大久保・池袋などで開催予定です。
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