こんばんは！植竹愛です。
年末年始、怖いのが、親戚たちが集まった時の「赤ちゃんまだ？」攻撃～。
周囲からの何気ない一言にさえ、けっこう敏感になってしまうのが、妊活女性というものです。
なのに、親戚のおばちゃんやおじちゃんは、遠慮なく、ダイレクトに、くる！くる！(笑)
「赤ちゃんまだ？」
「あなたたち何してるの？がんばらないとね」
「一人っ子はかわいそうよ。２人目は？」
それって、最近はセクハラなんですけどね～。って言いたくなりますね。
でも、逆に、はれものに触るように気を遣われてしまうのもストレスになりませんか？
うんうん、つい、ですね。
だから、結局、「言われても言われなくってもストレス」になってしまいます。
その被害妄想から、解放されてみませんか？
あなたの心の持ちようで、周囲の人が悪魔に見えたり天使に見えたり、しているだけなのです。
誰も、あなたを傷つけようとして、言葉を発しているわけではありません。
むしろ、良かれと思って、言っている場合がほとんどではないでしょうか。
だからこそ、こちらとしては、気持ちの持っていきようがないんですけどね。
だからね。
ちょっとカチンときても、気にしないことです。
み～んな、最善を尽くしているんですよ。あなたのようにね。
言葉は、発する方に責任はありません。受け取る側の問題です。
人の言葉や態度に、コントロールされない！と、心に決めて、帰省してくださいね。
だって、気にしている場合じゃないもんね。コツコツと、妊娠に向けてカラダ作りをするんだもんね。
そうすると、不思議なほど、心穏やかでいられますよ。
母になろうとしているあなたは、少し、強くなりましょうね＾＾
流産・不妊を乗り越える！妊娠したい人のためのヨガレッスン☆植竹愛
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