妊娠するには、行動しないと、何も変わりません。

●　行動しないと、何も変わりません。


こんにちは！妊活ヨガ植竹あいです。

毎日、暑いですね～。
いよいよ、夏が来る気配が漂ってきましたね。


さてさて。

今日はちょっと辛口です。

日々、体作りの方法を「運動」「食事」「生活習慣」などから
いろいろなご提案を、ブログとメルマガでさせていただいていますが。

いったいどれぐらいの方が、実行されていますかね？！


読んだだけで、実行した気でいませんか～？


頭でわかっていても、行動しないと何も変わりませんよ。


例えば

「甘いものを控えたほうがいいのはわかっているんだけど、なかなかね～」
とか。

「ウォーキングしようと思うんだけど、この時期はお天気が悪くて」
とか。

「ヨガのレッスン行きたいんだけど、予定が合わなくって」
とか。


その言い訳、誰にしてるんですか？

自分自身に言い訳して、何かがいい方向に変わりましたか？


って、結構強気で言っちゃいましたが(笑)


私も含め、人間は怠惰です。
そ～う、「なまけもの」ってことです。

楽チン大好き♪

不妊治療自体、辛いことが多いですからね。
それ以外は少しでも、楽にしていたいですよね。

でもね。

そんな大変な不妊治療に耐えているあなただったら
私が提案しているカラダ作りぐらい、きっと簡単にできます(*'ω'*)


だって、簡単なことしか言ってないです、私。

とはいえ、今までの私のメソッドを過去記事全部読む！のは
ちょっと大変ですよね。

6月25日の「妊娠に向かってぐぐっと前進する腸育セミナー」では
生活習慣を含め、私が提案するカラダ作りの全貌が分かってしまいます。

私も流産を乗り越え、流産した子と同じ学年で滑り込みセーフ出産した経験を持っています。

それは、妊娠のためにできることを、きちんと実行したから。
カラダ作りの大切さを、流産で学びました。

流産後は、カラダ作りと共に、染色体エラーにならない予防も必要ですよ。


こちらのセミナーでは・・・

情報を手に入れて、頭で理解するだけじゃなくって
必ず実行したくなる内容です。

妊娠に向かって、まずは一歩、踏み出しませんか？

流産・不妊を乗り越える！妊娠したい人のためのヨガレッスン☆植竹あい

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