【腸を整え痩せ体質へ!免疫UP腸育幸座】パーソナル承ります! | yoga room *prana* (ヨガルーム・プラーナ) 大和市・ヨガ教室・ママヨガ・ベビーヨガ・子連れヨガ・産後ヨガ・骨盤調整ヨガ・村岡葉月

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3児の母、ヨガインストラクター、腸育マイスター、タイ古式セラピスト、村岡葉月のブログです。「プラーナ」とは生命エネルギーや「氣」を表し、元氣の源のこと。ヨガを通じて少しでも皆様の心身の健康、笑顔のお手伝いが出来ますように!

『腸を整え痩せ体質へ💖』

免疫UP⤴︎腸もみ付き腸育幸座

パーソナル承ります😉 詳細は後半にて⬇️

じっくりプライベートで、ご自分の食や

生活習慣を見直したい方など、

気軽にご相談くださいませ💌


いつもありがとうございます🥰

ヨガルーム*prana*村岡葉月です🧘‍♀️


先日南林間あかり食堂での腸育幸座✨




今回も色々な雑談を交えながら

お子様も一緒に賑やかに開催しました💛




小豆玄米甘酒と豆乳で作った🍮をプレゼント🎁。

お子ちゃまにも大人気💗


✨以前開催の様子✨



早速ご感想もいただき、有難い限りです🥹










あかり食堂の終了に伴い

次回の腸育講座は未定ですが、

ご希望あれば個人的に

シェアさせていただきます🥰

プライベートなお悩みも

気軽にご相談くださいね。

※所用時間→2〜2.5時間

※場所→我が家、ご自宅、カフェなど☕️

   (受講料→感謝を込めて3900縁)

  

✨受講特典⑤✨

⭕️地道に纏めた25ページの小冊子付き💗

  (手書き😅PDFでのお渡しとなります。)

⭕️愛用品リストの🔗をお披露目💗

⭕️栄養豊富で腸にも優しい
     自家製♥︎小豆玄米甘酒
    なんと1ℓのお土産付き❣️
  (是非毎朝継続してみてください🥰)
⭕️セルフ腸もみレクチャー付き💗

☑️食べてない割に太りやすい

☑️冷えが辛い

☑️便秘や下痢で悩んでいる

☑️身体がだるい・疲れやすい

☑️浮き沈みが激しい  

☑️心身共に巡り良く

  自由に軽やかに生きたい‼️


 という方は是非❣️

ご自分の食生活、腸内環境、日々の習慣…

向き合いにいらしてください🥰🙋‍♀️✨


素直に、真摯に向き合えば

心も身体もどんどん変わっていきますよ!

この私も、今でこそ健康体ですが

ボロボロのドン底💧のときがあっての

【今】なんです。


お会い出来ることを楽しみにしています💛


以前開催の様子や【ご感想まとめ】は。⬇︎




namaste✨🙏✨


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ベビーヨガ・骨盤調整ヨガ

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タイ古式ボディケアセラピスト

腸育マイスター 村岡葉月

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・ママ&ベビーヨガlesson👶

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