こんにちは✨
大和市・子連れもOK♡
アットホームなヨガルーム ＊prana＊
村岡葉月です。
今日はシリウスでママプロご褒美講座！
親子で楽しくリフレッシュ❣️
ママ&ベビーヨガ 講座✨👶✨
近隣の🅿︎が全て満車という異常事態にキャンセルも続きましたが…(イベントが重なったようで、私も危ないとこでした！！)
４組の親子がリフレッシュに来てくださいました。
本日残念ながらお休みされた方も
次回遠慮なくリベンジにいらしてくださいね☺️
今日は初めての方が殆どでしたので、
軽く自己紹介をしてから
ゆったり歌いながらのベビーヨガ👶
一緒に親子で動いてく親子ヨガ💛
疲れた身体を優しくほぐしつつ、産後の緩んだ骨盤を引き締めるママヨガ👩
と進めていきました。
お子様達は７ヶ月、１０ヶ月、２歳と様々☺️
途中のオムツ替えや授乳も自由✨
お子様の様子を見ながら、いつもできる範囲でヨガをしていただいています💛
ヨガは勿論、ベビーヨガ は尚更のこと
完璧なんて目指しません。
どうぞ肩の力をぬいて、安心をして
リフレッシュにいらして下さい。
次回は10/30(水)❣️
またお子様の成長を楽しみに、笑顔でお待ちしています☺️
そして、10/21（月）
シリウス３階・屋内こども広場のイベント
✨ダイヤモンド♡私らしく輝く✨
でもベビーヨガ 講座を担当します💗
ちょうど昨日から受付スタート！
どの講座も毎回すぐに定員になってしまう人気のイベントですので、ご希望の方はお早めにお申込みくださいませ。
ママとベビーで思いっきりリフレッシュ出来ますように、私も精一杯、お務めしますからね💗
お申込みは直接子ども広場カウンター
または 046-259-7592 まで。
そして最後にもう一つ❣️
10/29(火)・桜森コミセンでのハロウィンイベント✨🎃✨
続々とお申込みをいただいています。
あと８組様ほどでスペース的に定員かと思いますので参加予定の方はご連絡お待ちしています💛
今日も一緒にヨガをしていただき
ありがとうございました✨🍀✨
。。。namaste。。。
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【ベビーセラピスト協会】認定講師
ヨガインストラクター・ 村岡葉月
※イベント各種、PTA、サークル等への主張ヨガも承ります。気軽にご相談くださいませ♡
【 私に出来る事 】
・ママ＆ベビーヨガlesson👶
・女性の為のヨガlesson🧘♀️ (子連れも可)
(リラックス、リフレッシュ、骨盤調整等)
•【親子で学ぶ鼻呼吸🐽子どもの為のプラーナヤーマ🧘♀️90分】