*各クラスの紹介・お約束* | yoga room *prana* (ヨガルーム・プラーナ) 大和市・ヨガ教室・ママヨガ・ベビーヨガ・子連れヨガ・産後ヨガ・骨盤調整ヨガ・村岡葉月

yoga room *prana* (ヨガルーム・プラーナ) 大和市・ヨガ教室・ママヨガ・ベビーヨガ・子連れヨガ・産後ヨガ・骨盤調整ヨガ・村岡葉月

3児の母、ヨガインストラクター、腸育マイスター、タイ古式セラピスト、村岡葉月のブログです。「プラーナ」とは生命エネルギーや「氣」を表し、元氣の源のこと。ヨガを通じて少しでも皆様の心身の健康、笑顔のお手伝いが出来ますように!

 yoga room *prana*】
神奈川県大和市・子連れもOK♡
女性の為のアットホームなヨガルーム 
*prana* (プラーナ)



*講師* 村岡葉月
ベビーヨガインストラクター
骨盤調整ヨガインストラクター
キャシー・ルイーズヨガTT終了
腸育マイスター
タイ古式ボディケアセラピスト

講師プロフィールはこちら♡
毎月のスケジュールはこちら♡

*会場* 
ママ&ベビヨガ➡︎桜森コミセン
〒242-0028
神奈川県大和市桜森 3-5-21
TEL 0462-64-7629

{238B1D68-DC68-4081-94F8-CBE196DB9BB5}
 
子連れもOKゆるヨガ➡︎&草柳コミセン
大和市コミュニティセンター 草柳会館
大和市下草柳552-1 TEL : 046-264-1355

{3C95687C-C693-49A8-94BC-CA6C6CBFF42F}

*時間*
各クラス共に10時~受付、15分スタート、
桜森ベビーヨガ は1時間
草柳ゆるヨガは80分間

日程は毎月15日頃、
スケジュールとして発表しますので、
(こちら♡)よりご確認お願いいたします  


*各クラスの紹介*

ママ&ベビーヨガ桜森クラス🧘‍♀️
首座り~2歳までのお子様とママ♡
各回親子で500円!体験無料!!
保育ママさんによる見守り有り♡
※2歳まで継続して通って頂いた親子に限り、
 就園までご参加OK♡



子連れもOK!草柳ゆるヨガクラス🧘‍♀️
年齢問わず、全ての女性対象の優しいヨガ
お一人様もお子様連れも大歓迎!!
各回1000円!体験500円!!
お子様は自由に遊ばせながら、
ゆったりたっぷり80分間ヨガをする、
女性の為のヨガクラス 
親子ヨガの時間が無いのが桜森クラスとの大きな違い



子連れクラスはおもちゃ完備

ヨガマットか大きめタオル、お飲物
を持参のうえ、動きやすい服装で
お越し下さいませ

*お問い合わせ*
080-6810-2053
prana0822@icloud.com

ヨガルーム *prana* 村岡葉月


⭐️お約束
事故防止の為お子様が 1人で部屋を 
    出る事のないようお願いします。
帰りも必ず一緒に退出、 
   ゴミは各自お持ち帰りをお願いします。
室内には展示物や小さなオモチャ等 
   ございますので、お子様の誤飲には
  くれぐれもご注意ください。
ご兄弟の同伴は大歓迎ですが、 
   小さな赤ちゃんへぶつかったり、
   ヨガの妨げにならないように
   配慮をお願い致します。
お子様用に軽いオヤツ等の持込は
   OKとしますが、必ず各自監視のもと、
  与えて下さい。
※アレルギーのお子様がいるかもしれません。
活動中の万一の事故につきましては、
   一切の責任を負い兼ねますので、
   予め御了承下さい。 


お月様その他お月様
参加は自由、時間内なら途中参加、
  途中退出しても構いませんが、
  周りの方の集中を乱さぬように
  なるべくスムーズにお願いします。
講師自身も3人兄妹の子育て真っ盛り!
 諸事情により急な日程変更等
  あるかもしれませんが、ご理解の程
  宜しくお願い致します。✨🙇‍♀️✨

その際はなるべく早めに*prana*グループLINE、Blog等でお知らせ致します!!

長々とお読みくださり有難うございました。

 namaste♡


グループLINEへ招待希望の方はyoga-prana で検索をして私に一声かけてください

毎月のスケジュールやイベントのお知らせを配信したり、lesson時に撮ったお写真をアルバムに残しています。1度でもlessonに参加経験あれば招待出来ますので気軽にどうぞ

参加も退会も勿論自由です!


♥︎ご予約・お問い合わせは⬇︎

prana2014@jcom.zaq.ne.jp

♥︎プラーナ詳細はこちら。

♥︎講師プロフィールはこちら。

♥︎スケジュールはこちら。

♥︎ポーズ一覧はこちら。

♥︎YouTube動画集はこちら。

♥︎ヨガの八支則はこちら。

♥︎講師FBこちら


【ベビーセラピスト協会】認定講師

ヨガインストラクター・ 腸育マイスター

タイ古式ボディケアセラピスト・村岡葉月


◉イベント各種、PTA、サークル等への主張ヨガも承ります。

気軽にご相談くださいませ


私に出来る事

・ママ&ベビーヨガlesson👶

・女性の為のヨガlesson🧘‍♀️ (子連れも可)

(リラックス、リフレッシュ、骨盤調整等)

【タイ古式ボディケア90分】

【腸もみレクチャー付美腸ヨガ🧘‍♀️120分】

【親子で学ぶ鼻呼吸🐽子どもの為のプラーナヤーマ🧘‍♀️90分】