ヨガ・チベット体操・フェイシャルヨガ・
フェイスエクササイズインストラクター
の上野なみです。
映画 「空海ーＫＵ-ＫＡＩ」 を観ました。
映画の感想の前に、
空海は、平安初期の真言宗の開祖で、
遣唐使としても中国に渡りました。
その時、４船で渡ったのですが、
１船目に乗っていた空海や
琴や書の第一人者である橘逸勢、
２船目に乗っていた天台宗の祖である最澄
は無事にたどり着き、
３船目、４船目は遭難しました。
世に名を残す人は、
強運も持ち合わせているのだなぁ。
そして、楊貴妃、
唐の玄宗皇帝に寵愛された妃で、
世界の３大美女でも有名ですね。
あと2人は、クレオパトラ、小野小町。
映画は、あらすじにもあるように、
空海と詩人の白楽天が
長安を揺るがす楊貴妃を含む謎
を解決するのですが、
「驚き」や「美しい」 映像の両方の意味で
息を呑みながら見ていくなかで、
「はっ」とさせられた言葉がありました。
それは、
「あきらめない」
なぜなら、「あきらめない」は
前向きな言葉だと思っていたから。
「あきらめない」は、
逃げ出さない、信じぬくこと、
という、最後までやり通すという意味。
でも映画での「あきらめない」は、
執着のような感情を抱いていて、
それはそれは苦しくて、
いつまでも見張っていなければならなくて、
ちっとも自分が自由ではなくて、幸せではない
と、私は感じました。
ああ、「あきらめない」って、
原動力になる感情によっては、
前向きな意味だけでなく、
ネガティブな意味もあるのだなぁと
改めて気づきました。
じゃあ、
そういったネガティブな「あきらめない」
はどうすればいいか？
「手放す」んです。
そこに、「逃げ出した」とか
ネガティブな意味を付け加えると、後戻り。
「手放す」方が
とっても勇気がいる時でも、
苦しい「あきらめない」を手放すと、
見張りから自由になって、
幸せな時もあるんだなと思いました。
「空海」を観て、私は、「あきらめない」
のキーワードが気になり、
意味を考える良い機会になりました。
映画は、レディースデー等利用すれば
かなり安く観れるようになりましたね。
しかも、私はシネマカードを持っているので、
エグゼクティブシートで毎回ゆったり席で観てます。
レッスンは、４月～行います。
●顔ヨガ１回レッスン
３月６日（火）10:00～11:30（９０分）
エルソーラ仙台 アエル２８階
仙台駅すぐ近く
※人数に達したら、締め切ります。
事前にお振込頂いて、参加確定になります。
参加費 3,500円
お申込みは
こちら
こちら 
●骨盤調整ヨガレッスン
（子連れＯＫ）
３月２日（金）
10:00～11:30（９０分）
エルソーラ仙台 アエル２８階
仙台駅すぐ近く
５名様 限定
（お子様連れＯＫ、お子様いなくてもＯＫ）
事前にお振込頂いて、参加確定になります。
参加費 2,500円
＜レッスンの流れ＞
簡単な骨盤まわりのストレッチで筋肉をゆっくり緩めます。
その後、
骨盤だけでなく、股関節、背骨、肩甲骨の筋肉もゆるめ、
骨盤底筋などの骨盤周りの筋肉、体全体の筋肉を引き締めていきます。
お申込みはこちら
こちら ●チベット体操
２月２７日 （火）
10:00～11:30（９０分）
エルパーク仙台
仙台三越 定禅寺通り館 ５階
（地下鉄 勾当台公園駅 連結）
参加費 3,000円
チベット体操とは→こちら
５つだけのシンプルな体操なのに、
老化を防ぎ、身体のバランスを整え、体がひきしまる、等
たくさんの効果が得られると言われています。
お申込みはこちら
こちら ドリームボード（ビジョンボード）作成ワークショップ
ドリームボード（ヴィジョンボード）を作成するワークショップを行います。
自分の叶えたい夢等の写真やイラストで作る作品です。
自分の夢が明確になり、ワクワクしながら見る事によって、潜在意識に入りこみやすくなり、実現を加速するものと言われています。
（引き寄せの法則等でもお馴染みですね）
●日時
２月２２日（水）
１０：００～１２：３０
↑締め切りました。次回をお待ち下さい。
ドリームボード（ヴィジョンボード）を作成するワークショップを行います。
自分の叶えたい夢等の写真やイラストで作る作品です。
自分の夢が明確になり、ワクワクしながら見る事によって、潜在意識に入りこみやすくなり、実現を加速するものと言われています。
（引き寄せの法則等でもお馴染みですね）
■チベット体操■
→ >詳細はこちら
●場所
プライベートレッスン、不定期でグループレッスン
仙台駅周辺or旭ヶ丘から車で１０分
●日時
平日午前中、午後、その他お問い合わせ下さい
※単発のプライベートレッスン、不定期でグループレッスンを行っております。
日時、場所、講師依頼など、お気軽にお問合せ下さい。
●場所
プライベートレッスン、不定期でグループレッスン
仙台駅周辺or旭ヶ丘から車で１０分
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平日午前中、午後、その他お問い合わせ下さい
※単発のプライベートレッスン、不定期でグループレッスンを行っております。
日時、場所、講師依頼など、お気軽にお問合せ下さい。
■フェイシャルヨガ■
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●場所
仙台駅周辺or旭ヶ丘から車で１０分
●日時
平日午前中、午後、その他お問い合わせ下さい
継続レッスンは、
リビングカルチャー 泉中央教室
お問わせ 022-771-5650
青葉カルチャー 泉パークタウン教室
お問わせ 022-378-0311
※カルチャースクールの継続レッスン以外は、単発のプライベートレッスン、不定期でグループレッスンを行っております。
日時、場所、講師依頼など、お気軽にお問合せ下さい。
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継続レッスンは、
リビングカルチャー 泉中央教室
お問わせ 022-771-5650
青葉カルチャー 泉パークタウン教室
お問わせ 022-378-0311
※カルチャースクールの継続レッスン以外は、単発のプライベートレッスン、不定期でグループレッスンを行っております。
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お問わせ 022-302-7212
※日時、場所、講師依頼、出張レッスン等、お気軽にお問合せ下さい。
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