東京都板橋区・北区赤羽
全国オンライン
英語で楽しむ ママとベビーのヨガ
～ Little Angels ～
佐藤 恵美（めぐみ）です。
母になり、
私は何度泣いたことでしょう・・・
今思うと、
どうってことないような事にカリカリして、
何度息子たちにあたってしまったことでしょう・・・
小さなことで不安になったり心配する姿を
何度子どもたちに見せてきたことでしょう・・・
ママは弱いな。。。
と、何度思ったことでしょう。
それでも、
世界中の誰よりも息子たちを愛し、
いつどんな時も
彼らの味方でいることに関しては、
弱さはひとかけらもありません
これから先の人生、例え息子に
非がある出来事があったとしても、
世界中が敵になるようなことが起きても
それは変わりません。
／
こう見えてママは、
実はものすごく強いんだよ！
＼
と、知っておいてもらいたいと願っています。
そして、どうしても苦しいことがあった時は
頼ってもらいたいと思っています。
子育てが始まると、
その時々の壁にぶち当たりますよね
その時の向き合い方次第で、
誰より変わるのがママ
私は、ぼろぼろだった長男の産後に
「弱りきった心身を鍛え直そう
」
と決断してヨガを始めました。
あれから、時間をかけて
カラダもココロも
見違えるほど強くなりました。
と同時に、
自分の「弱さ」を非難せずに
包んであげられるようになった
のも、ヨガのおかげです
（これが本当～に子育てにも役立つんだな！）
（ママとベビーのヨガより）
ココロもカラダも、
同時に鍛えることができるのがヨガ
英語で楽しむママとベビーのヨガは
全国オンラインの他現在２か所、
JR「赤羽駅」＆
JR埼京線「浮間舟渡駅」
駅から直ぐの和室で開催中です♪
※浮間舟渡クラスの詳細は、
『現在募集中のクラス』をご覧ください。
人は、「強い」だけでも苦しくなりがち
（周りの人のことも
無意識に苦しめてしまったり・・・）
心身共に、やわらかさも必要
こちらももれなく
手に入れることができるのがヨガです♡
（ママとベビーのヨガより）
佐藤 恵美（めぐみ）
佐藤 恵美（めぐみ）
現在募集中のクラス
パパまでハッピーになる♡
英語で楽しむママとベビーのヨガ
（生後１か月～ハイハイまで）
◎浮間舟渡
（詳細はこちら)
5月20日（月）10:00～11:00
◎赤羽
5月 9日（木）10:00～～11:20（座学付き）
5月 23日（木）10:00～11:00（体験会）残わずか！
5月 30日（木）10:00～～11:20（座学付き）
Mommy & Me Yoga
～Little Angels～
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