東京都板橋区・北区赤羽
英語で楽しむ ママとベビーのヨガ
～ Little Angels ～
佐藤 恵美（めぐみ）です。
育児が忙しすぎてヨガができません
これ、私もずーっと思っていたことです。
ヨガを習慣にした方が
絶対に体も心も調子が良くなることは
わかっていても、
日々の業務（と言う名の育児）に追われて、
そんな時間全然とれませ～～ん
と。
そんな時、インドに移住し、
ヨガの勉強を続けていらっしゃる先生の
お言葉に救われたことがあります。
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「皆さん、育児中ヨガができません」
と嘆きますが、それは違います。
ポーズを取ることがヨガではなく、
育児の方がよっぽどヨガですから。
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と。
山奥で修行するより、
インドに出向いて修行するより、
子育の方が修行なのだそうです。
日常にヨガがある
と言われる所以ですね。
日常生活の中に
ヨガを自己流で取り入れることは至難の業
ですが、定期的に仲間と一緒に♡
となると、日常生活も潤い出します
ベビー同士も打ち解け合う姿を見ると、
ママ達もとっても嬉しそうです♡
ママとベビーのヨガクラスは現在２か所、
英語で楽しむママとベビーのヨガは、
現在２か所、
JR「赤羽駅」＆
JR埼京線「浮間舟渡駅」
駅から直ぐの和室で開催中です♪
大変申し訳ございませんが、
２０２４年１月はご新規さまのご予約を
承ることができません。
２月以降のご検討を
よろしくお願いいたします。
↓↓↓↓
※浮間舟渡クラスの詳細は、
ページ下部の
『現在募集中のクラス』をご覧ください。
育児中の皆さま、
全然ヨガができない・・・
と嘆く必要は全くありません。
毎日がヨガ。
毎日が幸せの修行。
師（＝ベビー）に感謝
佐藤 恵美（めぐみ）
現在募集中のクラス
大変申し訳ございません。
2024年1月は、
新規のお申込みを承ることができません。
2月の以降のクラスをご検討ください。
パパまでハッピーになる♡
英語で楽しむママとベビーのヨガ
（生後１か月～ハイハイまで）
◎浮間舟渡
（詳細はこちら)
2月26日（月）10:15～11:15
◎赤羽
2月 8日（木）10:15～11:15
2月16日（金）10:15～11:15
2月22日（木）10:15～11:15
2月29日（木）10:15～11:15
Mommy & Me Yoga
～Little Angels～
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