英語で楽しむ ママとベビーのヨガ
～ Little Angels ～
佐藤 恵美（めぐみ）です。
長男（小２）の国語の授業で
「大切な人にお手紙を書こう」
という課題があったそうで、
お手紙をもらいました。
かぞくへ
と書かれた手紙。
先生に、
１人は選べないから
「家族」宛てで良いか確認したそうです（笑）
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かぞくへ
ぼくが学校で
いやなめにあっているときに、
いつもみかたになってくれてありがとう。
こんどどこかあそびにいこうね。
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胸が熱くなりました
（親ばか）
今年は
コロナという大きな壁が立ちはだかり、
子供にも精神的ダメージが大きく
我が家の息子に限らず、
上手にそのストレスを
発散することのできない子が
多かったように思います。
学校で、いろいろなトラブルがありました。
その度に
「パパとママは、
何があっても味方だよ。
何かあれば、出ていくからね！」
と言い続けました。
それだけに、息子からのメッセージに
じ～んとしてしまいました。
（素敵なクリスマスプレゼントを
もらったような気持ちです。）
母になり、
私は何度泣いたことでしょう・・・
今思うと、どうってことないような事にカリカリして、
何度息子にあたってしまったことでしょう・・・
小さなことで不安になったり心配する姿を
何度子どもたちに見せてきたことでしょう・・・
ママは弱いな。。。
と、何度思ったことでしょう。
それでも、
世界中の誰よりも息子たちを愛し
いつどんな時も
彼らの味方でいることに関しては、
弱さはひとかけらもありません
これから先の人生、例え息子に
非がある出来事があったとしても、
世界中が敵になるようなことが起きても
それは変わりません。
／
こう見えてママは、
実はめちゃくちゃ強いんだよ！
＼
と、知っておいてもらいたいと願っています。
そして、どうしても苦しいことがあった時は
頼ってもらいたいと思います。
子育てが始まると、
その時々の壁にぶち当たりますよね。
その時の向き合い方次第で、
誰より変わるのがママなのです。
私は、長男の産後に
「弱りきった心身を鍛え直そう
」
と決断してヨガを始めました。
あれから、カラダもココロも
見違えるほど強くなりました。
同時に、
自分の「弱さ」を非難せずに
包んであげられるようになった
のも、ヨガのおかげです
（これが本当に子育てにも役立つのです！）
究極にかわいいサンタさん
ママたち、
ぜひ一緒にヨガでココロもカラダも強くしましょう
佐藤 恵美（めぐみ）
Mommy & Me Yoga
～Little Angels～
