渚のマーケットを楽しむ♪日 | YOGA-KORU 陰ヨガセラピスト中里貴子の乳がんととも生きる!保護犬こるるとTIKIとの毎日のこと。

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ヨガ・マクロビオティックな食事・ロハス生活・ラグビー・ニュージーランドを愛する陰ヨガインストラクターの徒然なる日々

今日は朝の大雨から

昼の暑さ・・・一日がめまぐるしく変化したように思います。

 

体調もこんな時は下り坂ですよね。

 

 

食欲も減退ぎみになる季節ですし。。。

 

 

食べれるときに食べよう。

 

 

 

週末は

家族そろってひさしぶりに屋外のマルシェに行ってきました。

 

道の駅とか

産直のお野菜とかに目がないわたしですが

 

東京にいるとなかなかたのしい場所がないのです。

 

 

ちょっとだけ海のほうへ。

 

九十九里 一宮海岸で開かれていた渚のマルシェ

 

 

まずは たっぷりと

無農薬のお野菜ゲット。

形がわるくっても

おいしくて安全なのが一番ですから。

 

今はズッキーニが旬みたいですね~。

 

 

どれも人間とティキとこるる用!

 

 

 

 

お昼ご飯には

おっきなパエリアパンでつくられた

つるかめ農園さんの玄米のパエリア!

 

これはほんとうにおいしかったな~。

 

 

そして

今回のヒット~なものは

バンビカバン@bannbikaban さんの

犬シリーズのお財布

 

 

 

あっという間に売れてしまう人気の犬シリーズに

やっと出会えまして大興奮です。

 

 

さて~

 

どの子をつれてかえろうかしら。。。。

 

 

舌のペロリンちょがこるるに似ているので

この子に決定!

 

 

ティキさん~

 

これはたべものじゃありませんよ(笑)

 

ごはんもおいしくて

天気もよくて

すてきなお財布にも出会えて

 

 

ひさしぶりにお外へのおでかけマルシェを堪能する一日でした。

 

 

これからは

梅雨がはじまるし

暑くもなるからしばらくはすこしお休みね。

 

 

 

 

今年は早く梅雨がはじまりそうなので

豪雨や台風もありそうなので

気をつけなくちゃです。