5月のロ~ング陰ヨガ@中野のご案内 | YOGA-KORU 陰ヨガセラピスト中里貴子の乳がんととも生きる!保護犬こるるとTIKIとの毎日のこと。

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ヨガ・マクロビオティックな食事・ロハス生活・ラグビー・ニュージーランドを愛する陰ヨガインストラクターの徒然なる日々

オーガニックライフTOKYOもおわり、

すこし~ほっとしているのもつかのまもうGWですね。

 

個人的には花が咲き乱れる時期よりも

この薄い緑からふか~い緑にかわっていくこの季節が一年で一番魅力を感じるのです。

 

 

我が家はお休みがあるわけではありませんので

まったくゴールデンではありますが

ちょっとしたイベントもありちょっとうきうきしております。

 

 

うきうき~~な上昇の時期には陰の力を♪

月一回でもしずか~な時間をもち

瞑想のようなヨガを練習にとりいれてみよう!

 

 

5月のロ~ング陰ヨガ@中野のご案内です。

 

ゆっくりと

じっくりと

やさしく

体を味わう

ヨガの時間。

 

 


日時 

  2018年 

  5月19日(土) 14:00~

場所 中野サンプラザ グループ室1(サンプラザに入っていただき 左奥のエレベーターで8Fまでいらしてください) 


参加費 3000円(当日現金でお釣りのないようご用意いただけますとありがたいです) 
複数でのご参加と初回のご参加は事前のお振り込みをお願いすることがあります。

お持物 ヨガマット ブランケット ヨガブロック(必要なかた) 上着や靴下 など防寒できるものをお持ちください。 (床張りのお部屋なので寒くならないようにご注意です)


キャンセルについても今一度ご確認の上ご理解 ご了承のうえお申し込みいただけますようお願いいたします


このクラスは 陰ヨガがはじめてのかたでも 興味がある~というかたでも ディープに陰ヨガの魅力をたのしみたい^!というかた すべて参加可能です。 

2時間半というなが~い時間ですが きっとあ~~~~っという間です。 

 

 

冷房がいろんなところでONになりはじめる季節ですので

クラス中はどうぞ寒くならぬようご準備くださいませ~。

 

ブランケットや上着 靴下 ストールなどは必須かと思われます。

 






お申込み方法 
こちらの予約フォームよりお申込みくださいませ。
もしお申込み後に数日しても返事がない場合は
yogakoru@yahoo.co.jp へ件名に「5月のロ~ング陰ヨガ」
お名前 緊急連絡先の電話番号、ご住所 携帯&PCメールアドレスを明記の上 ご連絡お願いいたします。


ロ~ング陰ヨガのスペシャルクラスは たくさんのみなさんに陰ヨガを楽しんでいただきたく キャンセル料をお願いいたしおります。 
7日前 50% 2日前以降のキャンセル 100%  
ご理解いただいたうえで どうぞお申込みください。


はじめてのかたもぜひお申込みお待ちしております。

 

お待ちしておりま~つ!(by こるる)