おはようございます。
今週はいよいよ梅雨らしいお天気となりそうですね。
湿度が高かったり、雨が続くと、体も重だるかったり、気分も沈みがちですが、きれいなアジサイを見たり、ヨガを行ったりすることで、気分転換や体調を整えることにもつながっていきます。
嫌な梅雨の季節も、ヨガで程よく汗をかき、カラダも心もリフレッシュしていきましょう。
毎日のお仕事やプライベートなど、慌ただしい時間が続いたり、何かと落ち着かない時間を感じられた方、お一人の時間を作り、ヨガを行いながら、心とカラダを丁寧に労わっていきましょう。
ヨガを行い、心とカラダが満たされる幸せな時間をご一緒に過ごしていきましょう。
※対面レッスン再開後も、平日・週末ともにオンラインレッスンも並行して開催して参ります。
オンラインレッスンは、コロナウイルスの影響で教室でのグループレッスンは不安な方、お時間の都合でスタジオにお越しになれないなどの時にご利用ください
※逆に、オンラインレッスンを教室でご受講頂くことも可能です。
上記の件、お気軽にご相談くださいね。
また、今後は、安心安全な環境でヨガをご提供させて頂くために、
・インストラクターはマスク着用にてレッスン対応
・レッスン前後、レッスン中の換気の徹底
・室内のドアノブ、トイレなどの抗菌の徹底
・レッスンご参加の際は手指の消毒を推奨
・ご参加者様同士のソーシャルディスタンスの確保
ご来店されるお客様に、安心してレッスンを受けていただけますように、細心の注意を払い、レッスンを遂行して参ります。
ただ、スタジオでのレッスンにご参加が不安な方は、オンラインレッスンへのご参加をおすすめいたします。
どちらのレッスンにご参加されるかは、ご自由にご検討くださいね。
・教室レッスン