美味い〜 贅沢だわ〜冷凍じゃないから
美味しいよ〜大きい
活きがいい生牡蠣
帆立とホッキ貝
うま〜
デカい〜
うま〜 バター醤油焼きにしてみた
ホッキ貝ってこんなに美味しいの〜
ビックリした 何
この旨み
ホッキ貝を買いたい
売ってないか〜
豊洲新市場へ行ってみようかな〜
売って無いだろうな〜
マジ感動したわぁ〜
コマイ干しも美味い
六花亭もいいね〜美味しい
生きてるのを茹で上げて冷蔵で直送
だから、美味しい
蟹の中で毛蟹が一番好き
いっぱい
でも、お土産の中に 笑
なんと〜「話題の紅麹じゃ〜ん」って言ったら
タイムリー 紅麹 「え？入ってるの？息子が捨ててよ
」って
北海道の酒蔵で〜日本酒買ったらくれたらしい
小林製薬のかは分からず
結局、息子が捨てにきた まだあるの？捨てるよ！って 笑
広がってますね〜
健康に気を付けるのに薬やサプリは私は…どうかと思いますが…
例えば、「レタス3個分」」とか「レモン10個分のビタミン」「しじみ100個分」など
どう？
普通だと摂取出来ないし
咀嚼もせずにダイレクトに入ってくる
一種の成分が濃縮されて身体に入るって
様々な成分が連鎖しあって身体に良い影響が
出ているのかも知れないしね
肝臓、腎臓が悪い人は
薬、サプリを飲んでる人が多いかなぁ〜って
気がする
あとは腎臓を悪くなるのは、リンかなぁ〜
また、作りました
息子が北海道の鮭が熊を逆襲してる置物を
買ったみたい
さらに、ランちゃんに逆襲されてる〜
くるみっこの会社の
クッキーだ
初
おいちーご馳走様
海幸の穴子には注文時、注意
かなり大きいからね 他のが食べられなくなっちゃうよ〜
シャリがおにぎりレベル
おウチご飯
マグロを手巻き寿司にしたよ〜
アボカド納豆
お刺身ワカメナムル
黒豆入り
ほうれん草の胡麻、鰹節和え 黒豆入り
コレはお茶に
生姜、クコの実入り フジッコの回し者か〜
サプリよりサプリ
お好み焼き 小麦粉無し 卵と山芋
またまたパン作り チーズ、ソーセージ入りパン
オートミールを粉にしてパンを焼いた
ランチ 暑くなったらやらないから今のうちに
チヂミ 豆腐、卵、ニラ、玉ねぎ、にんじん、片栗粉のイカや海老、蟹足など
コレが最近、簡単で好き
サムギョプサルにした日(写真撮り忘れ)
ナムル カクテキも作ったよ
今日は暑いわぁ〜
今週もよろしくお願いします
