こんにちは！
オトナ女子のボディメイク＆産後エステ
くびれ王国 国王 吉田ともこです❤️
国王の人気時ランキング🔱
第１位✨アメトピ掲載✨
第２位
第３位
さて本題です！！
あなたが唯一「陥ってしまう」道
について
えぇっ？？
陥る・・・・ってなんだか怖いわ。ですよね
おちて中にはいる。おちこむ。
よくない状態にはいりこむ。
計略にかかる。
という意味なのですが
だいたいくびれを作ろうとしたときに
まずは一番最初に壁になるのは
習慣を変えること。
なのですが
習慣を変えることばかりに
フォーカスしているとダメなんですね。
では何にフォーカスしたら
いいのか！！
それは
そのくびれがなくなってしまった種（原因）は
誰でもない
自分にあるという自覚です！！！！
え？？はい。そうですよね？？は？あたり・・前・・？
もう一度言いますね？
今のあなたが持っている
「プロポーションに納得いってない！！！」
が作られているのは
まがいもなく
あなたの中にその種（原因）があるからなんですよ。
めっちゃ当たり前ですが
これ一言に尽きます。
ストレスがいっぱいでたくさん食べてしまうのも
運動したいと思っているのに何年も動けていないのも
夜更かしがいけないと思っているのにやめられないのも
誰のせいでもない
自分が撒いた種のせいなんですね。
悲しい時〜「正論言われたとき〜」
えぇ・・そんなこと言われると
なんだか
やる気なくすし
すごく悲しい。。。。
と思ったあなた！
大丈夫安心してください
ここからが本題です♫
ではどうしたらいいのか？？
自分の思考がなんなのか？
感情がどうなっているのか？
を徹底的に知ればいいのです。
そう！
SNSで見つけたトンチンカンで奇妙な食事方法をするよりも
テレビで芸能人がやっていたやりたくもない筋トレをやるよりも
自分を慈しむことよりも痛めつけることを優先するよりも
まずは
自分を知ること
どんな思考が
結局のところ
くびれをなくしているのか？？
を見つけなければ
一生そのままの状態で
方法ばかりを探すジプシーの道から出ることは
できません。
うわー厳しい！！
でもね
それが最短で
一番楽チンな方法なんですよ
その方法を知りたい方は
ぜひライン公式アカウントに登録しておいてくださいね
くびれ王国国王
よしだともこ
でした！！！！