くびれ王国jhilmil
産後ケアエステプログラム
『母体回復マッサージ＋ハーブ蒸し』
のご案内です。
無事出産！！！
おめでとう✨と祝福され
一通り落ち着いたある日
う、うん。思ったより・・・
つ、辛かったなぁ
出産。
え？こんなにからだのあちこちが痛いっけ？
とからだの異変に気づきます。
骨盤がグラグラしている
抱っこで一日の大半を同じ格好しているから
お尻も痛いし、肩腰がコンクリートで固められているよう・・。
内臓が下がってきているような感じがするし
あれ？産んだらお腹はすっきりしているはずじゃないのか？
たるたるしてる・・
産後は寝ている方が良い聞くけど
そんなにやる事ない？って？
いやいや。。
赤ちゃんのお世話で休めないから！！
夜中は平均睡眠時間１時間くらいかな
常に寝不足感がひどい・・
寝ても寝ても疲れが取れない
回復の速度が明らかに遅い。
顔も老けてきた気がするし
くまとほうれい線と
目の下のたるみが
どんなハリが出るクリーム使ってもなおらない。
まさか・・・？
私・・？
このままの体なのかしら？！
うそ！？うそよ・・・
そうだ！
早くっ早くトレーニングをしなくては。
すぐ始めた方がいいものね。
腹筋よ！！
スクワットもね！
あれ？力を入れるとなんだか
お腹が変な形に。
アイタタタ・・。
腰が・・。変な風になっちゃった。
そしてあまり人にいえないんだけれど。
尿もれが。。
止められないなんてことある？？
もしかして・・
体型の戻りへの焦りが出て
体調がよくないのに
体力をつけようとしたり
こんな産後を過ごしていませんか？？
え？産後すぐやってはいけないこと、、やっちゃってる！！？？
産後の女性のお悩みは
「体の痛み」50.2％、
「自分の時間がない」41.9％
「家事に手が回らない」36.3％
（※ユニ・チャーム調べ：2020年4月8日～2020年5月13日に実施したアンケートより（716名のママやパパが回答)）
産後の体の痛みが残っているなかで
家事や育児で時間に追われている様子が伺えます。
それ一番やってはいけないことかもしれません。
が、どうしてもやってしまう誘惑に駆られてしまうのが
女性の性・・・なのでしょうか。
いやいや、ここは心を鬼にして
ご自分の将来を見据える覚悟が必要なのです。
それは
休むこと。
「え？やってますけど？」
いやいや・・・
もし産後の今が
腰痛や肩こり、首こり 頭痛をはじめ不調を抱えているのであれば
おやすみは不十分だと、くびれ王国の産後としては考えます。
くびれ王国が産後の母体を回復させるケアメニューを推してるわけ
赤ちゃんを出産後
女性の身体は、疲労と
ホルモンの急激な低下により
心身ともに不安定な状態に置かれます。
まるでジェットコースターの様
産後、子宮に張り付いていた
膜や胎盤が剥がれ落ちてきます。
かさぶたが剥がれ、出血を伴いボロボロに。
この時の子宮の状態を例えるなら
「交通事故にあった状態」
と言えるでしょう。
子宮は産後1か月前後で
元の状態に戻ると言われますが、
・なかなか傷が癒えない
・体力が回復しにくい
といったことが多いのが実際の現状。
現代社会の女性の多くは
情報も多くあり、ユーチューブなどで動画も見放題。
早く体型を戻さなければ！！！！と
この産後期に無理に体を動かし
家事や無理な運動、食事を削るダイエットなどを行いがち。
もちろんそこで
無事に体型を整えることができれば万々歳ですが・・
交通事故にあったと同じの体に
そんな負荷は耐えられません。
結果として
子宮の傷が開き出血や高熱、
母乳不足など身体面の不調
また、将来の更年期障害や
産後うつなど精神面の不調にも繋がる恐れが。
日本でも「床上げ」
という言葉があるように
産後の女性は1ヶ月間
体をゆっくりと休めることが必要不可欠。
もちろん寝ているだけでもからだは休まりますが
くびれ王国では
母体の回復を目指すだけでなく
現代女性の
体型を戻して社会に戻る
子どもを産んでも美しくある
と言う願いを叶えるべく
くびれ王国の産後ケアでは
「身体を休めるだけでなく、積極的な産後ケア」
を推奨しています。
まずはハーブ蒸しにより血液循環を促進させ
出産でダメージを受けたからだを緩ませます。
母体回復マッサージでからだの老廃物の排出を促し
からだにできてしまったコリをほぐし
疲労の回復を早めます。
筋肉がほぐれ血流が良くなり
身体が芯から温まることで
以下の効果が期待できます。
・睡眠不足の解消
・筋肉、会陰の痛みを緩和
・消化の改善
・便秘解消
・宿便の排出
・産後うつ、更年期障害の予防
老廃物や毒素、悪露、余分な水分を排出するだけでなく
授乳による肩こりと背中痛も軽減します。
☑出産後2週間から4カ月頃までの女性
☑睡眠が十分にとれず疲れている
☑心身の不調からイライラを感じて家族に八つ当たりしてしまう
☑産後の疲れから回復したい
☑乳房の状態が良くない
☑出産してから精神面、肉体面での疲労を感じている
☑筋力の低下を感じて家事をするのが辛い
☑子宮や内臓を癒して回復したい
☑老廃物（悪露）をデトックスしたい
☑産後の里帰りや手助けが無かったので身体を休め、癒したい
☑自宅にこもりきりで育児をしているので、ストレスが溜まっている
当サロンにて
対面施術を行います。
まずはカウンセリング
出産の状況、今の生活スタイルや
おからだのコンディションなどを伺います。
<コース内容>
①ハーブ蒸し（30分）
子宮をはじめ、
母体の回復を手助けする
ハーブ数種類を
ハーブサウナにより粘膜吸収。
身体をしっかりと温めることで
女性ホルモンを整え
血液循環を促進します。
皮膚の再生を促進し
美肌をつくります。
②産後女性向け母体回復マッサージ
オイルトリートメント（60分）
産後の女性の回復に特化した
くびれ王国オリジナル
オイルトリートメント施術。
独自のトリートメントを
使用することにより、
産後疲れからの回復を促します。
リンパをマッサージすることで
デトックス効果が期待できます。
※希望の方には、バストマッサージも承ります。
そしてくびれ王国特典
くびれ王国直伝
セルフ骨盤調整＆
骨盤底筋群エクササイズ指導
（お家でできるエクササイズをご指導いたします）
産後にスタートダッシュ
お腹とお股のお悩みの芽は
産後すぐから摘み取ります！！！
<料金>
25,000円／1回
94,000円／5回
150,000円／10回
※お支払方法
振り込み、クレジット、電子決済が可能です。
ちょっと待って！
お得なモニター！！！
くびれ王国では
毎月３名のみモニターを募集しています。
上記メニューのほか
産後回復だけでなく
その先を見据えた女性のための
モニターメニューです。
本気で産後をチャンスに変えたい方
こちらへお申し込みください。
<場所>
産後エステ＆ボディメイク専門サロン
「くびれ王国 jhilmil」
<住所>
〒123-0851
東京都足立区梅田6-3-10
<サロン営業時間>
10：00～18：00
（最終受付17：00）
定休日：不定休
<アクセス・道案内>
最寄り駅：
東武鉄道伊勢崎線（東武スカイツリーライン）梅島駅徒歩8分
(ショッピングセンターカリブから徒歩1分）
（有）カワナ電気商会様の角を右手に曲がっていただくと、大きな窓のついた黄色い壁の建物が「くびれ王国 jhilmil」になります。
<駐車場>
近隣にコインパーキング有
<ご留意事項>
産後ケアメニューは
産後2週間よりお受けいただけます。
ただし
・極端に疲れている
・悪露が止まっていない
等がありましたら、
産後1ヶ月後が適時です。
既往歴がある方は
医師からエステを受ける許可が必要となります。
帝王切開の方は、
傷口が塞がったのち
医師からの許可が必要となります。
<お願い>
お子様を預けられない場合は
お子様連れでのご来店、
施術途中の授乳も可能です。（キッズスペースあり）
シッターサービスは只今は行っておりませんので
あやしながらの施術となります。
※お子様連れでいらっしゃる場合、赤ちゃんのお出かけセットを持ってお越しください。
※お子様連れでご来店され次のご予約がある場合は、施術時間が短くなる可能性もございますので、ご了承ください。
ゆっくりしたい方は預けてご来店されることをお勧めいたします。
<お申込み方法>
LINEの友達登録後、
産後ケア希望の旨をお知らせくださいませ。
日程等やりとりののち、
ご予約確定となります。
吉田ともこ公式LINE
毎月３名のみモニターのお申し込みはこちらから
<キャンセルポリシー>
<感染防止対策への取り組み>
・当サロンでは、感染症防止対策に取り組んでおります。
スタッフはマスク着用と検温、手洗いうがい、手指消毒を実施します。
・ご来店のお客さまへお願い
新型コロナウイルス感染の症状（熱、倦怠感）のある方、感染の可能性がある方は来店をご遠慮ください。
代表吉田プロフィール
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サロンご提供メニュー
https://ameblo.jp/yoga-jhilmil/entry-12648087593.html
スケジュールのご案内
https://ameblo.jp/yoga-jhilmil/theme-10036998874.html