自分の本当の願いが見つかる芸術の秋 @蜷川実花展
こんにちは!
オトナ女子のボディメイク&産後エステ
くびれ王国 jhilmil 吉田ともこです!
オフの日は!
まずはインスタでSiriについてライブをして
お天気がいい中ライブができて
アーシングもできるような環境に住むことができて
ほんっと私って恵まれてるーーーーーーーーーーー!!!!
幸せーーーーーーーー!!!!
を感じて周波数上げまくった後
ダーリンに見送ってもらい
末っ子を保育園に送り届けたら・・
上野へ
私も大変お世話になっているw
ユメカナメソッドの加藤れいなさんとゲイジツを堪能しに💕
まずはランチ💕
18日が誕生日なので
プレゼントもらっちゃった💕
メガネw
高校生の頃ってこんなシャンデリア売ってるところによく入り浸ってたな
エロエロ・・内容気になる
最後は怒涛の情報量だった・・・
ヤンキー座り
実は私こういう作風がとても苦手だった。
ごちゃごちゃしてて
色がすごくて
ドロドロしているところや
人間の欲望が丸出しな感じが。
「もう、もうお腹いっぱいです。。。」
といって
スタスタと早足で去りたくなる衝動に駆られる。
私はこの作品になにを感じるのだろう?
・なんかざわつく。
・直視できない。
・ドキドキする。
・ねじれた気持ち
・寂しい?
・欲望が丸見え
・ひとりぼっち?
・心が満たされない、一人じゃ居られない
こんな感情が蠢きました。
(これはあくまでも私の感情なので
蜷川さんの作品が〜というわけではありません❤️)
一見ネガティブな感情なんだけど
それは実はお宝満載なんですよ。
え?んなこたねぇだろ
例えば
・ねじれた気持ち
これって
反転させると新たな気づきが生まれます。
「自由」
「微細な動きを知っている」
「思慮深い」
こんな素敵な面があるんですよ。
※これも私の奥の話です
あぁ
私はこれを感じたいのか。
蜷川さんの作品を観たことで
私の中のこの
「自由」
「微細な動きを知っている」
「思慮深い」
が発動したんです。
ヤンキー上野で芸術に触れるの巻「サロンにこのトラの敷物、欲しいなぁ・・・」
これは確かに自分の中にある才能なわけです。
私の中で世に貢献できる才能であることを気づいてというサイン。
気づくとどうなるかしら??
現実がどう動くか?
とっても楽しみです♫
国王の今後に乞うご期待❤️
ぜひ皆さん
芸術に触れてください♫
新たな自分に出会えること間違いなしですよ♫
国王と行く芸術ツアー
やりたいなぁ。
どこかいいところある??
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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自分で獲得する!!
セルフケアですらっとお腹を手に入れるセッション!
※只今現在大変混み合っております。
☑️どんどん服のサイズが上がってきた
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![美脚](https://stat.ameba.jp/user_images/20210403/00/yoga-jhilmil/20/7e/j/o4480672014920299157.jpg?caw=800)
ぽっこりお腹をスッキリとさせて
シャツをインして
キュッと上がったヒップと
セルライトもないスラットした足で
街を歩きたいですよね♫
そんなあなたは
下半身のエクササイズをユーチューブを見ながら頑張ったり
セルフマッサージをしたり
糖質制限などの食事制限に一生懸命取り組んだり
していらっしゃるのではないでしょうか?
こちらのお悩みの解消するためにはまずは敵を知る。
上記のお悩みの原因探るが必要になります。
お悩みを解決したいと少しでも思ったあなたは
いますぐこのくびれ王国の体験トレーニングを受けて下さい!!!
なぜなら・・・
おなかぽっこりさよなら!骨盤トレーニング
~シャツがインできるスッキリお腹づくり~
くびれ王国でぽっこりお腹とさようならしませんか?
ぽっこりお腹っていくら腹筋を鍛えようとしてもなかなかうまくいきませんよね?
むしろ腰を痛めてしまう危険もあるんです!!!
特に産後にお腹のお悩みは多く、「何をやっても減らない!!」のが率直なご意見ではないでしょうか?
何を隠そう実は私がそうでした。
呼吸法をやっても、ヨガのポーズをたくさんやってもなくならないお腹。
ヨガの講師をしていましたが、産後はお腹のラインがでるようなピタピタのウエアーは自信がなくて
どうしても着られずふんわりしたウェアを着ていました。
自分の体を変えるべくたくさんの勉強をする中で
骨盤周りのアプローチがぽっこりお腹に関係することを発見・実践。
私自身とクライアント様のお腹のお悩みを解決する事ができた経験から
くびれ王国では骨盤周りの筋肉と意識への働きかけを積極的に取り入れています。
なので別にヨガの先生だからでしょ?と思わないで下さい!!
私も悩んだお腹がぽっこりの解消法を皆さんにお伝えしたいと思っています♫
そして
くびれ王国が圧倒的に他の講座と違うのは
はじめに
解剖図を一緒にみながら
その都度ご自分の勘違いを取り除きながら
セッションを行なっていくところです。
その理由は
「骨盤」と一言でいっても
人によってイメージは千差万別!!!
もし違ったイメージを持ちながらほぐしやエクササイズをしていたらどうなるでしょう?
効果が出ないだけでなく望まないところに肉がついてしまうかもしれません。
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20210325/18/yoga-jhilmil/a1/6c/j/o1020102014915749231.jpg?caw=800)
下半身太りの原因がなんなのか??ご自分の骨盤のイメージを絵を書くことで間違いを認識中↑
くびれ王国では
国王のナビゲートで
解剖図をみながら
脳と体の感覚をすり合わせ
イメージを確立させた状態で
セッションをすることで
劇的に体に変化が起こりやすくなります。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210404/01/yoga-jhilmil/91/27/j/o1108147714920874194.jpg?caw=800)
骨盤周りのイメージを変えてコンプレックスだった四角いヒップが丸く!↑
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20210520/19/yoga-jhilmil/43/23/j/o1080108014944865534.jpg?caw=800)
オンラインでも話をほぼ聞くだけでここまでの変化
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20210325/06/yoga-jhilmil/64/7c/j/o1080144014915492443.jpg?caw=800)
1回のセッションで下半身のお悩みが解消!
そしてさらに効果は続きます!
くびれ王国のセッションを受けると
一時的なトレーニングの効果でなく
毎日の日常生活でも体の動きに変化が起こり
セッション中や
ホームワークをする以外の
日々の動きがエクササイズ化するからです。
骨の動きを感じながら筋力を鍛えることによって
筋肉は“あなたが思ったように自由に動く協力者”になってくれるのです。
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20210325/18/yoga-jhilmil/1a/0d/j/o0456035614915749261.jpg?caw=800)
このセッションを受けると
✨ぽっこりお腹だけでなく全身がスッキリ
✨痛みや疲れが感じにくくなり元気ハツラツ
✨姿形が若々しくなる
✨忍耐強さも育まれる
✨様々なことにチャレンジする気力がUP
✨さらに行動的な自分になる
✨体力に自信がつく
✨もしかしてナンパされちゃうかも
衰えがちな体力を強化しぽっこりお腹とさよなら!!
しなやかでプロポーションが美しく見えるボディを作りましょう。