体重呪縛からから抜け出す３つの方法
産後ママはかーなりのご無理をされてながら
ダイエットに励んでおられるのではないでしょうか？
私も毎晩鏡を見るたびにショックを受けていましたから・・・。
「早くこの腹をなんとかしなければ！」
「一刻も早くこの体重を落とさなければ！」
「一秒でも早くこの下半身を細くしなければ！！！」
焦りすぎて、伸びてしまった腱や衰えてしまった筋肉の「ご意見」を完全に無視して
夜な夜な腹筋しまくったり、糖を目の前から遠ざけたり。。。
けれどもそれは反対に遠回りになってしまうのです_(┐「ε:)_
「あーそれ今やってるわぁ(~_~;)」と言う方
先日いらっしゃった体験のクライアント様の
激変をとくとご覧あれ〜♫
体重は一番少ない時から1.5kgも多いそうです！
がしかし一回の体験で３kgくらい痩せたように見えます。
たったの75分でこの体になりました。
何をやったか？知りたいですか？
ぜひ次の３つをやってくださいね＾＾
体重をそもそも無視する
体重を公開しながら歩くわけではないですよね？
体重は年齢と同じで「ただの数字」です。
そこにとても悲しさや脅迫感、恐怖を感じたりするのであれば
もうとっとと忘れてしまいましょう！
あなたがそこを気にして変にエネルギーを使うのは無駄です。
体型を変えることに注力してください！！
疲れない美しい姿勢をとる
背筋ぴーん！！が綺麗で素晴らしい姿勢だと思い込んでいます。
日本の教育の賜物（？）なのかもしれませんね。
このぴーんは結構厄介で、お腹はでるわ背中は縮むわで良いこと１つもナッシング＞＜
このラインがしっかり取れるようになることが先決です。
骨格をきちんとイメージする
先ほどの方その後もすごい
うほーとかうるさい国王笑
いや、そのくらい嬉しい＾＾
もともと体の勉強をされている方だったので
飲み込みが早い事！！！
お尻の形状についてもお話しして少しボディメイクしただけです＾＾
皆様もどうぞ続いてくださいまし❤️
自分で獲得する！！
セルフケアですらっとお腹を手に入れるセッション
あともうGW受付分で終了です！！
こんなお悩みありませんか？
☑️どんどん服のサイズが上がってきた
☑️ぽっこりお腹をぺたんこにしたい！
☑️お腹の肉が乗っかる
☑️朝もむくみがなくならない！
☑️ヒップアップしたい！
☑️冷え性をどうにかしたい！
☑️疲れない立ち方をしたい！
☑️素敵な歩き方をしたい！
ぽっこりお腹をスッキリとさせて
シャツをインして
キュッと上がったヒップと
セルライトもないスラットした足で
街を歩きたいですよね♫
そんなあなたは
下半身のエクササイズをユーチューブを見ながら頑張ったり
セルフマッサージをしたり
糖質制限などの食事制限に一生懸命取り組んだりしていらっしゃるのではないでしょうか？
こちらのお悩みの解消するためにはまずは敵を知る。
上記のお悩みの原因探るが必要になります。
お悩みを解決したいと少しでも思ったあなたは
いますぐこのくびれ王国の体験トレーニングを受けて下さい！！！
なぜなら・・・
おなかぽっこりさよなら！骨盤トレーニング
～シャツがインできるスッキリお腹づくり～
くびれ王国でぽっこりお腹とさようならしませんか？
ぽっこりお腹っていくら腹筋を鍛えようとしてもなかなかうまくいきませんよね？
むしろ腰を痛めてしまう危険もあるんです！！！
特に産後にお腹のお悩みは多く、「何をやっても減らない！！」のが率直なご意見ではないでしょうか？
何を隠そう実は私がそうでした。
呼吸法をやっても、ヨガのポーズをたくさんやってもなくならないお腹。
ヨガの講師をしていましたが、産後はお腹のラインがでるようなピタピタのウエアーは自信がなくて
どうしても着られずふんわりしたウェアを着ていました。
自分の体を変えるべくたくさんの勉強をする中で
骨盤周りのアプローチがぽっこりお腹に関係することを発見・実践。
私自身とクライアント様のお腹のお悩みを解決する事ができた経験から
くびれ王国では骨盤周りの筋肉と意識への働きかけを積極的に取り入れています。
なので別にヨガの先生だからでしょ？と思わないで下さい！！
私も悩んだお腹がぽっこりの解消法を皆さんにお伝えしたいと思っています♫
そして
くびれ王国が圧倒的に他の講座と違うのは
はじめに
解剖図を一緒にみながら
その都度ご自分の勘違いを取り除きながら
セッションを行なっていくところです。
その理由は
「骨盤」と一言でいっても
人によってイメージは千差万別！！！
もし違ったイメージを持ちながらほぐしやエクササイズをしていたらどうなるでしょう？
効果が出ないだけでなく望まないところに肉がついてしまうかもしれません。
下半身太りの原因がなんなのか？？ご自分の骨盤のイメージを絵を書くことで間違いを認識中↑
くびれ王国では
国王のナビゲートで
解剖図をみながら
脳と体の感覚をすり合わせ
イメージを確立させた状態で
セッションをすることで
劇的に体に変化が起こりやすくなります。
骨盤周りのイメージを変えてコンプレックスだった四角いヒップが丸く！↑
１回のセッションで下半身のお悩みが解消！
そしてさらに効果は続きます！
くびれ王国のセッションを受けると
一時的なトレーニングの効果でなく
毎日の日常生活でも体の動きに変化が起こり
セッション中や
ホームワークをする以外の
日々の動きがエクササイズ化するからです。
骨の動きを感じながら筋力を鍛えることによって
筋肉は“あなたが思ったように自由に動く協力者”になってくれるのです。
このセッションを受けると
✨ぽっこりお腹だけでなく全身がスッキリ
✨痛みや疲れが感じにくくなり元気ハツラツ
✨姿形が若々しくなる
✨忍耐強さも育まれる
✨様々なことにチャレンジする気力がUP
✨さらに行動的な自分になる
✨体力に自信がつく
✨もしかしてナンパされちゃうかも
衰えがちな体力を強化しぽっこりお腹とさよなら！！
しなやかでプロポーションが美しく見えるボディを作りましょう。
＜体験のお客様 ご感想＞
あとウン10年ずれていたら・・・・？:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
うん１０年前に知っていたら・・・・？✨
あなたの体は、あなたがやりたいことを見つけたときに、
いつでも全力を出せるようになっていますか？
あなたの美しさを諦めずに磨いてください。
女性として生まれてきた私たちは、
その美しさを輝かせることが大きな使命です。
体と心を丁寧に扱うことで
生まれる推進力は
今よりも
より能力を取り戻して
よりよく生きる
力になります。
くびれ王国では
ご自分のからだの力を信じ
人生を切り開いてい
向上させていく
ヘルプをしています。
くびれ王国に入ったら
ご自分にぴったりのくびれを発掘し
自信を持ってやりたいことができるよう
サポートすることをお約束します。
各種講座へのお問い合わせやお申し込みは
公式LINEでも受付ております。
友だち申請後、
お名前とご用件をメッセージください。
東京・足立区
オトナ女子のボディメイク＆産後エステ専門サロン
くびれ王国 JHILMIL
◇お客様のご感想◇
◇代表・吉田ともこプロフィール◇
［アクセス］
〒123-0851
東京都足立区梅田6-3-10
最寄駅
東武鉄道伊勢崎線
（東武スカイツリーライン）
梅島駅徒歩8分
アクセス詳細はこちら
［営業時間］
10:00～18:00（最終受付17:00）
不定休
<このようなことに悩み中の女性にお越しいただいています>
腰痛/産後の骨盤矯正いつから？/産後マッサージ/産後太り/産後ダイエット/お腹引き締め/骨盤矯正/骨盤調整/腰痛/足痺れる/肩こり/頭痛/骨盤痛/恥骨痛/尿漏れ /腱鞘炎/膝痛/こむら返り（足がつる）/下半身太り/骨盤ベルトのつけ方/里帰りしない/妊活中/産後一人/赤ちゃんあやす/痩せたい/
<このような地域の方にご利用いただいてます>
足立区全域・上野・荒川・用賀・板橋・越谷・草加市・埼玉県さいたま市・川口市・世田谷・武蔵野市・三鷹市・調布市、千葉県佐倉市・神奈川横浜市・岩手・ 福岡・ 愛知・大阪府 ・静岡（出張含む）