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1月1日(月)
2024年のスタートはココから！
数年ぶりに復活『元旦ヨガ』✨
お正月太りしやすい方、暇を持て余している方、元旦は是非ともスタジオで過ごしませんか？♪
『元旦ヨガ』※要予約
○時間 会 員 → 9:00〜10:00(残席1)
ビジター→10:30〜11:30(残席6)
○ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ 久保田さちこ
○参加費 一般¥1,800 会員¥300
○持ち物 ヨガマット(レンタル有¥100)、飲み物、身体を締め付けない動きやすい服装、タオル
○定員 先着8名
1月2日(火) ※要予約
13:00〜13:45 ボディコンディション(残席2)
↑体のごわつきを和らげ、ﾖｶﾞｸﾗｽで心地よくしっかり動ける体を作ります
14:00〜15:00 ヨガ60分クラス(残席2)
🙆🙆♀️どちらか一つでもOKです🙆♀️🙆
1月11日〜2月8日(木)
『石打トレセンクラス』19:30〜20:30
お問合せ 025-788-0240
1月23日(火)
18:30〜19:30 ヨガクラス🧘♀️
1月27日(土)
休日の朝の自分だけの時間。
1週間のお疲れを穏やかに整えてみませんか？
ゆったりと優しい時間。自分を丁寧に扱う時間。
『リセットヨガ』
○内容 瞑想、簡単なアーサナ(ポーズ)
○ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ 久保田さちこ
○時間 9:30〜11:00
○定員 8名※予約制
○参加費 一般¥1,800 会員¥300
○持ち物 ﾖｶﾞﾏｯﾄ(ﾚﾝﾀﾙ¥100)、飲み物(水or白湯)
※5分前には着席しご準備ください
1月18日(木)
《今月のオーサワジャパン商品ご注文締切日》
正午までにご連絡下さい
1月29.30日
お休み
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